•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
70,9 km
schedule
Čas
03:20:37
landscape
Nastúpané
1 692 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,2 km/h | 55,0 km/h |
| Výkon | 150 W | 426 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 2 104 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
68,6 km
schedule
02:28:23
landscape
817 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
33,1 km
schedule
02:01:30
landscape
953 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Capuchinos
Capuchinos
open_in_new
0,41 km 3.3 %
|
01:25
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 192 W | 148 bpm |
01:07
22,2 km/h
|
||||
|
R Molinillo - Fte. Olletas
R Molinillo - Fte. Olletas
open_in_new
0,89 km 3.2 %
|
02:38
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 166 W | 148 bpm |
02:14
24,0 km/h
|
||||
|
Olletas-Venta los Tres Cincos
Olletas-Venta los Tres Cincos
open_in_new
4,66 km 6.1 %
|
19:22
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 226 W | 160 bpm |
18:12
15,4 km/h
|
||||
|
El Mirador (Los Montes de Málaga)
El Mirador (Los Montes de Málaga)
open_in_new
8,48 km 5.1 %
|
33:38
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 211 W | 159 bpm |
31:33
16,1 km/h
|
||||
|
Subida a Fuente de La Reina
Subida a Fuente de La Reina
open_in_new
15,43 km 5.5 %
|
01:04:49
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 210 W | 160 bpm |
01:01:26
15,1 km/h
|
||||
|
Rotonda EMASA - La Minilla
Rotonda EMASA - La Minilla
open_in_new
2,20 km 6 %
|
09:01
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 232 W | 158 bpm |
09:01
14,6 km/h
|
||||
|
Fuente de la Reina. Primer 1,5 km
Fuente de la Reina. Primer 1,5 km
open_in_new
1,39 km 5.5 %
|
05:28
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 226 W | 159 bpm |
05:07
16,3 km/h
|
||||
|
Puerto del Leon section
Puerto del Leon section
open_in_new
9,54 km 5.6 %
|
40:57
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 204 W | 159 bpm |
37:51
15,1 km/h
|
||||
|
C 345 Climb
C 345 Climb
open_in_new
1,63 km 6.9 %
|
06:40
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 224 W | 160 bpm |
05:59
16,3 km/h
|
||||
|
Evenepoel segment
Evenepoel segment
open_in_new
2,06 km 6.5 %
|
08:54
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 232 W | 163 bpm |
08:23
14,7 km/h
|
||||
|
FULL GAS para comer migas
FULL GAS para comer migas
open_in_new
0,85 km 6.9 %
|
03:49
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 246 W | 163 bpm |
03:42
13,9 km/h
|
||||
|
12 MINUTES FULL GAS
12 MINUTES FULL GAS
open_in_new
5,05 km 5.6 %
|
21:37
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 205 W | 160 bpm |
18:50
16,1 km/h
|
||||
|
Prueba a 390w
Prueba a 390w
open_in_new
1,20 km 5.9 %
|
05:11
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 226 W | 163 bpm |
04:47
15,0 km/h
|
||||
|
A 7000 Climb
A 7000 Climb
open_in_new
1,10 km 7.6 %
|
04:33
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 220 W | 162 bpm |
04:04
16,2 km/h
|
||||
|
Rampa los tres 5
Rampa los tres 5
open_in_new
0,32 km 6.1 %
|
01:31
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 260 W | 164 bpm |
01:27
13,4 km/h
|
||||
|
Venta Nueva-El Mirador km5 al km8
Venta Nueva-El Mirador km5 al km8
open_in_new
3,17 km 5 %
|
13:23
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 186 W | 158 bpm |
10:52
17,5 km/h
|
||||
|
Venta Nueva - Venta el Boticario
Venta Nueva - Venta el Boticario
open_in_new
1,76 km 4.9 %
|
06:59
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 200 W | 159 bpm |
06:06
17,4 km/h
|
||||
|
A 7000 Climb
A 7000 Climb
open_in_new
0,58 km 14.7 %
|
02:27
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 213 W | 159 bpm |
02:07
16,5 km/h
|
||||
|
Boticario-vta. el detalle
Boticario-vta. el detalle
open_in_new
5,92 km 4.7 %
|
24:06
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 186 W | 158 bpm |
19:27
18,3 km/h
|
||||
|
[JM] [MM] Boticario (Venta) - El Mirador
[JM] [MM] Boticario (Venta) - El Mirador
open_in_new
1,21 km 5.1 %
|
04:51
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 203 W | 160 bpm |
04:14
17,2 km/h
|
||||
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