•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
24,9 km
schedule
Čas
00:59:25
landscape
Nastúpané
287 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,2 km/h | 53,9 km/h |
| Výkon | 143 W | 594 W |
| Kadencia | 95 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 157 bpm |
| Energetický výdaj | 593 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
63,9 km
schedule
02:06:33
landscape
668 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
68,6 km
schedule
02:28:23
landscape
817 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
33,1 km
schedule
02:01:30
landscape
953 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Paseo Pan Triste
Paseo Pan Triste
open_in_new
0,67 km 3 %
|
02:20
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 192 W | 133 bpm |
02:06
19,1 km/h
|
||||
|
Bosque de Endor
Bosque de Endor
open_in_new
0,43 km 1 %
|
01:25
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 184 W | 142 bpm |
01:25
18,4 km/h
|
||||
|
camino del pilar climb
camino del pilar climb
open_in_new
1,02 km 3.9 %
|
03:40
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 210 W | 150 bpm |
03:18
18,5 km/h
|
||||
|
SUBIDA CUESTA LOS PINOS. AGG
SUBIDA CUESTA LOS PINOS. AGG
open_in_new
2,05 km 2.4 %
|
06:02
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 172 W | 144 bpm |
05:04
24,3 km/h
|
||||
|
Camino del pilar-Alahurin de la torre
Camino del pilar-Alahurin de la torre
open_in_new
5,74 km 1.2 %
|
16:35
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 134 W | 138 bpm |
15:01
23,0 km/h
|
||||
|
Solo subida
Solo subida
open_in_new
1,24 km 2.8 %
|
03:50
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 173 W | 146 bpm |
03:13
23,1 km/h
|
||||
|
sprint rotonda alhaurin
sprint rotonda alhaurin
open_in_new
0,86 km 1.2 %
|
02:17
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 141 W | 144 bpm |
01:55
26,9 km/h
|
||||
|
McShell - Lagar
McShell - Lagar
open_in_new
0,32 km -1.1 %
|
00:39
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 78 W | 136 bpm |
00:36
31,7 km/h
|
||||
|
travesia alhtorre
travesia alhtorre
open_in_new
2,92 km 0.5 %
|
06:54
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 128 W | 136 bpm |
06:54
25,4 km/h
|
||||
|
ROTONDA RETAMAR-SOL
ROTONDA RETAMAR-SOL
open_in_new
0,49 km -0.1 %
|
01:10
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 117 W | 130 bpm |
01:03
28,2 km/h
|
||||
|
Alahurin subida
Alahurin subida
open_in_new
2,06 km 1.7 %
|
06:59
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 117 W | 135 bpm |
06:38
18,7 km/h
|
||||
|
de R a R
de R a R
open_in_new
1,83 km -1.6 %
|
03:56
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 86 W | 119 bpm |
02:20
47,1 km/h
|
||||
|
Rotonda Carretera Cárcel a Rotonda Guzmán
Rotonda Carretera Cárcel a Rotonda Guzmán
open_in_new
5,24 km -1.2 %
|
12:48
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 92 W | 126 bpm |
07:06
44,3 km/h
|
||||
|
Sprint rotonda
Sprint rotonda
open_in_new
0,91 km -1.8 %
|
01:28
37,4 km/h
|
37,4 km/h | 109 W | 123 bpm |
01:04
51,4 km/h
|
||||
|
McPenúltima Rotonda
McPenúltima Rotonda
open_in_new
0,69 km -1.2 %
|
01:11
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 117 W | 135 bpm |
00:57
43,7 km/h
|
||||
|
* Sprint 600 metros
* Sprint 600 metros
open_in_new
0,60 km -1.9 %
|
01:00
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 122 W | 132 bpm |
00:51
42,6 km/h
|
||||
|
Rotonda-Churriana hasta Merca
Rotonda-Churriana hasta Merca
open_in_new
2,24 km 1.1 %
|
05:19
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 176 W | 143 bpm |
04:00
33,6 km/h
|
||||
|
sprint churriana
sprint churriana
open_in_new
0,40 km 3.7 %
|
01:16
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 210 W | 146 bpm |
00:56
25,9 km/h
|
||||
|
Ultima subida a Churriana
Ultima subida a Churriana
open_in_new
0,79 km 2.5 %
|
02:14
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 189 W | 147 bpm |
01:42
28,0 km/h
|
||||
|
sprint camino del pilar, churriana
sprint camino del pilar, churriana
open_in_new
0,66 km 3.5 %
|
02:09
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 214 W | 153 bpm |
02:09
18,3 km/h
|
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