home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MarMal • 7. decembra 2024 o 10:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - ČSOB❄️ Zimná séria❄️🧑‍🎄Mikulášska edícia🧑‍🎄 10km/2024

Oficial 45:50min/tempo 4:35

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
00:45:51
landscape Nastúpané
26,3 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 23,3 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 871 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarMal • Včera o 10:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 92,3 km
schedule 03:09:39
landscape 440 m
MarMal • Predvčerom o 10:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh oslobodenia Chtelnice#2025

trending_up 10,2 km
schedule 00:47:44
landscape 154 m
MarMal • 24. apríla 2025 o 16:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,8 km
schedule 00:37:42
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
CSOB zimna seria 10km - Eurovea CSOB zimna seria 10km - Eurovea open_in_new
9,96 km  0 %
 45:43
13,1 km/h
13,1 km/h - 165 bpm 41:10
14,5 km/h
Eurovea - Lafranconi Eurovea - Lafranconi open_in_new
3,62 km  0.1 %
 15:52
13,7 km/h
13,7 km/h - 162 bpm 14:28
15,0 km/h
Eurovea - Razusovo Eurovea - Razusovo open_in_new
1,29 km  -0.4 %
 05:43
13,5 km/h
13,5 km/h - 153 bpm 05:14
14,7 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 04:41
13,8 km/h
13,8 km/h - 166 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 09:32
13,6 km/h
13,6 km/h - 167 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 04:48
13,6 km/h
13,6 km/h - 168 bpm 03:39
17,9 km/h
Dvorakovo 400m reverse Dvorakovo 400m reverse open_in_new
0,40 km  0.2 %
 01:47
13,5 km/h
13,5 km/h - 168 bpm 01:28
16,5 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,82 km  0.7 %
 03:12
15,4 km/h
15,4 km/h - 167 bpm 02:25
20,4 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 10:12
13,3 km/h
13,3 km/h - 169 bpm 05:27
24,9 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 04:38
13,4 km/h
13,4 km/h - 171 bpm 02:20
26,6 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up