home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
zermen • 8. decembra 2024 o 13:52 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeVyvetrať hlavu

Z2 + 3x pokus o šprint. Lepšie mi sedí ísť v jeden deň dvojfázovo. Po včerajšom silovom tréningu v gyme boli dnes nohy pomalé a lenivé.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,8 km
schedule Čas
01:06:20
landscape Nastúpané
227 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,2 km/h 53,6 km/h
Výkon 165 W 730 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 194 bpm
Energetický výdaj 750 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 6 °C
directions_bike Bicykel: S-WORKS Venge

directions_bike Posledné aktivity bikera

zermen • Predvčerom o 12:14
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 3,5 km
schedule 01:03:38
landscape 93 m
zermen • Predvčerom o 15:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 5,9 km
schedule 00:23:15
landscape 90 m
zermen • Včera o 8:52
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:29:28
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
DOWNHILL Kmetova DOWNHILL Kmetova open_in_new
1,36 km  -4.8 %
 01:48
45,3 km/h
45,3 km/h - - 01:30
54,4 km/h
Po kruhac Po kruhac open_in_new
0,53 km  0.2 %
 00:47
40,6 km/h
40,6 km/h - - 00:42
45,5 km/h
od R1 k vodarnam od R1 k vodarnam open_in_new
0,99 km  0.1 %
 02:16
26,2 km/h
26,2 km/h - - 01:10
50,8 km/h
Od Parku k Mostnej Od Parku k Mostnej open_in_new
0,85 km  0 %
 02:09
23,8 km/h
23,8 km/h - - 01:10
43,9 km/h
Golianka od Matice Golianka od Matice open_in_new
0,76 km  5.2 %
 02:54
15,7 km/h
15,7 km/h - - 01:23
32,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up