home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Louie • 11. decembra 2024 o 6:39 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,1 km
schedule Čas
01:30:13
landscape Nastúpané
276 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,0 km/h 51,7 km/h
Výkon 177 W -
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 788 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 2 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Louie • Včera o 9:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 15,0 km
schedule 01:38:06
landscape 114 m
Louie • 25. apríla 2025 o 14:27
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Afternoon Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:53
landscape 0 m
Louie • Predvčerom o 10:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 59,2 km
schedule 02:21:41
landscape 461 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cesta do Rudiny - rovinka Cesta do Rudiny - rovinka open_in_new
2,43 km  -0.2 %
 04:41
31,1 km/h
31,1 km/h - 139 bpm 03:24
42,8 km/h
Kysucké Nové mesto - Rudinka Kysucké Nové mesto - Rudinka open_in_new
3,42 km  -0.3 %
 06:29
31,7 km/h
31,7 km/h - 144 bpm 05:02
40,8 km/h
rovinka az po jaja bar rovinka az po jaja bar open_in_new
1,64 km  -0.7 %
 03:13
30,5 km/h
30,5 km/h - 145 bpm 02:25
40,7 km/h
Vranie climb Vranie climb open_in_new
0,47 km  8.2 %
 02:25
11,7 km/h
11,7 km/h - 154 bpm 01:12
23,5 km/h
Trail - Chlmecký vrch Trail - Chlmecký vrch open_in_new
0,55 km  -0.6 %
 02:51
11,6 km/h
11,6 km/h - 147 bpm 01:08
29,1 km/h
nový most - Strážov nový most - Strážov open_in_new
1,26 km  -0.2 %
 03:06
24,4 km/h
24,4 km/h - 144 bpm 02:17
33,2 km/h
Za, Horecka cesta, short climb Za, Horecka cesta, short climb open_in_new
1,42 km  5.3 %
 05:14
16,3 km/h
16,3 km/h - 144 bpm 03:24
25,1 km/h
Hôrecký kicker Hôrecký kicker open_in_new
0,50 km  10.4 %
 02:13
13,6 km/h
13,6 km/h - 149 bpm 01:13
24,7 km/h
Horky zjazd Horky zjazd open_in_new
0,58 km  -5 %
 01:03
33,3 km/h
33,3 km/h - 109 bpm 00:40
52,5 km/h
Družstevná sprint Družstevná sprint open_in_new
1,59 km  -0.7 %
 03:28
27,4 km/h
27,4 km/h - 122 bpm 02:43
35,0 km/h
Hôrky - Bánova Hôrky - Bánova open_in_new
3,45 km  -0.5 %
 07:59
25,9 km/h
25,9 km/h - 132 bpm 06:51
30,2 km/h
Bytčica šprint Bytčica šprint open_in_new
0,43 km  1.7 %
 01:28
17,7 km/h
17,7 km/h - 138 bpm 00:22
70,7 km/h
Rosinsky kopec Rosinsky kopec open_in_new
0,64 km  6.4 %
 02:53
13,4 km/h
13,4 km/h - 153 bpm 01:46
21,9 km/h
zahradky DH ↘️ zahradky DH ↘️ open_in_new
0,81 km  -5.6 %
 01:35
30,7 km/h
30,7 km/h - 130 bpm 01:20
36,4 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up