home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ricsivanya • 18. decembra 2024 o 15:49 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Petit Boucle in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,1 km
schedule Čas
01:30:58
landscape Nastúpané
287 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,8 km/h 62,3 km/h
Výkon 177 W 1 222 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 924 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ricsivanya • Včera o 16:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 2,8 km
schedule 00:24:30
landscape 8 m
ricsivanya • 21. apríla 2025 o 14:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 31,4 km
schedule 01:20:33
landscape 12 m
ricsivanya • 20. apríla 2025 o 13:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 66,7 km
schedule 02:08:57
landscape 56 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:59
26,1 km/h
26,1 km/h 102 W 124 bpm 00:59
52,5 km/h
Petite Boucle Short ZRL Route (Zwift Insider verified) Petite Boucle Short ZRL Route (Zwift Insider verified) open_in_new
36,22 km  0 %
 01:18:52
27,6 km/h
27,6 km/h 182 W 147 bpm 50:48
42,8 km/h
Marina Sprint Reverse Marina Sprint Reverse open_in_new
0,19 km  0 %
 00:25
27,8 km/h
27,8 km/h 117 W 128 bpm 00:14
49,7 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:24
51,4 km/h
51,4 km/h 871 W 174 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 01:18
18,9 km/h
18,9 km/h 192 W 154 bpm 00:28
52,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:35
33,8 km/h
33,8 km/h 196 W 154 bpm 00:21
56,3 km/h
Les Intestins - Inbound Les Intestins - Inbound open_in_new
3,02 km  0 %
 05:51
31,0 km/h
31,0 km/h 191 W 157 bpm 03:52
46,9 km/h
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 16:57
11,0 km/h
11,0 km/h 189 W 139 bpm 05:34
33,6 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 01:00
25,1 km/h
25,1 km/h 187 W 149 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:23
52,9 km/h
52,9 km/h 835 W 180 bpm 00:23
52,9 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up