fabulator • 20. decembra 2024 o 6:14 Bicykel Verejná aktivita

Morning Mountain Bike Ride

🇨🇿 (ENG below 👇)
Zima. Mokro. Vítr. Smrad. To se to trénuje. Rovinky jsou prostě těžká disciplína. Dokonce jsem potkal kněze, ale nežehnal mi.

🇬🇧
Cold. Wet. Windy. Stinky. Perfect training weather. Flat stretches really are a tough discipline. I even ran into a priest, but he didn’t bless me.

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

93,2 km

Čas

03:41:28

Nastúpané

415 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	25,2 km/h	49,2 km/h
Výkon	201 W	415 W
Kadencia	87 rpm	-
Tepová frekvencia	128 bpm	143 bpm
Energetický výdaj	2 989 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

3 °C

Bicykel: Kalibr

Posledné aktivity bikera

fabulator • Včera o 17:13

These middle length intervals kill me

41,8 km

01:54:35

884 m

fabulator • Predvčerom o 7:06

Natočit pár slov ke svým YouTube aktivitám

3,3 km

00:56:29

92 m

fabulator • Predvčerom o 14:09

Endurance

33,4 km

01:26:12

453 m

Segmenty (23)

Segmenty 23 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
LEMINI --> Hrádek n.N. LEMINI --> Hrádek n.N. 1,90 km -0.5 %	04:43 24,2 km/h	24,2 km/h	196 W	118 bpm	03:23 33,7 km/h
Loučná Loučná 1,90 km 0.3 %	05:00 22,8 km/h	22,8 km/h	211 W	125 bpm	04:03 28,2 km/h
Hartau - Zittau Hartau - Zittau 2,53 km -0.6 %	05:32 27,4 km/h	27,4 km/h	212 W	127 bpm	04:27 34,1 km/h
Mandau Sprint Mandau Sprint 1,44 km -0.2 %	02:53 30,1 km/h	30,1 km/h	214 W	130 bpm	02:47 31,1 km/h
Weinau sprint Weinau sprint 1,18 km -0.1 %	02:48 25,3 km/h	25,3 km/h	194 W	122 bpm	02:27 28,9 km/h
Drausendorf - Hirschfelde Drausendorf - Hirschfelde 1,60 km -0.5 %	03:12 30,0 km/h	30,0 km/h	208 W	127 bpm	02:53 33,3 km/h
Rosenthal - Kloster Marienthal Rosenthal - Kloster Marienthal 6,36 km -0.1 %	14:12 26,9 km/h	26,9 km/h	199 W	125 bpm	13:35 28,1 km/h
Neisseweg Neisseweg 0,67 km -0.9 %	01:35 25,5 km/h	25,5 km/h	165 W	121 bpm	01:27 27,8 km/h
Auf dem Radweg durch Leuba Auf dem Radweg durch Leuba 2,38 km -0.3 %	05:00 28,6 km/h	28,6 km/h	195 W	123 bpm	04:41 30,5 km/h
Sprint nach Leuba zur Brücke Sprint nach Leuba zur Brücke 1,44 km -0.5 %	02:47 31,0 km/h	31,0 km/h	204 W	124 bpm	02:27 35,2 km/h
Radweg B99 HGW-GR Radweg B99 HGW-GR 4,54 km -0.1 %	10:10 26,8 km/h	26,8 km/h	203 W	126 bpm	08:56 30,5 km/h
Radweg B99 GR-HGW Radweg B99 GR-HGW 4,43 km 0.1 %	10:31 25,3 km/h	25,3 km/h	211 W	129 bpm	10:31 25,3 km/h
Hagenwerder -> Ostritz (Fahrradweg) Hagenwerder -> Ostritz (Fahrradweg) 5,54 km 0.1 %	13:52 24,0 km/h	24,0 km/h	200 W	129 bpm	12:22 26,9 km/h
Kloster Marienthal - Rosenthal Kloster Marienthal - Rosenthal 6,25 km 0 %	15:48 23,7 km/h	23,7 km/h	193 W	130 bpm	13:25 27,9 km/h
Hirschfelde pod Zittau Hirschfelde pod Zittau 5,18 km 0.2 %	13:14 23,5 km/h	23,5 km/h	212 W	132 bpm	09:50 31,6 km/h
Zittau - Hartau Zittau - Hartau 2,44 km 0.5 %	06:05 24,1 km/h	24,1 km/h	218 W	135 bpm	05:30 26,7 km/h
Hartau - Loučná Hartau - Loučná 1,50 km -0.1 %	03:34 25,3 km/h	25,3 km/h	209 W	135 bpm	03:18 27,3 km/h
Kristýna - Chotyně Kristýna - Chotyně 4,24 km 0.3 %	08:59 28,3 km/h	28,3 km/h	205 W	133 bpm	08:28 30,0 km/h
Most to Most Most to Most 0,76 km 0.3 %	01:36 28,4 km/h	28,4 km/h	201 W	131 bpm	01:36 28,4 km/h
Hrádek - Chotyně Hrádek - Chotyně 2,38 km 0.7 %	05:17 27,1 km/h	27,1 km/h	209 W	133 bpm	04:52 29,4 km/h
23 segmentov Načítať ďalšie 1 2

directions_bikeMorning Mountain Bike Ride

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_bike These middle length intervals kill me

hiking Natočit pár slov ke svým YouTube aktivitám

directions_bike Endurance

place Segmenty