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Bicykel
directions_bikemalaga #2 - guadalhorce & el chorro
ruta muy interesante
🎷🐛 132.96 new kilometers
-- From Wandrer
trending_up
Vzdialenosť
129 km
schedule
Čas
05:34:20
landscape
Nastúpané
2 325 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,2 km/h | 67,5 km/h |
| Výkon | 210 W | 965 W |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 157 bpm | 192 bpm |
| Energetický výdaj | 4 868 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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directions_bike super rates 😵💫
trending_up
146,4 km
schedule
06:20:52
landscape
3 004 m
•
directions_bike calpe muy bonito
trending_up
123,2 km
schedule
05:06:42
landscape
2 072 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
de europa a castilla d.o.
de europa a castilla d.o.
open_in_new
2,09 km 1.8 %
|
07:31
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 160 W | 123 bpm |
07:20
17,1 km/h
|
||||
|
Ultimo tirón a casa
Ultimo tirón a casa
open_in_new
0,52 km 1.3 %
|
02:14
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 102 W | 112 bpm |
01:17
24,1 km/h
|
||||
|
desde el ángel hasta rotonda
desde el ángel hasta rotonda
open_in_new
0,43 km 3.4 %
|
01:24
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 266 W | 149 bpm |
01:17
20,3 km/h
|
||||
|
[FR] Tunel Carlos Haya - Rotonda Puerto Torre Autovia
[FR] Tunel Carlos Haya - Rotonda Puerto Torre Autovia
open_in_new
4,77 km 1.5 %
|
15:24
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 194 W | 137 bpm |
13:58
20,5 km/h
|
||||
|
LLEGADA A DCLCARS SUBIDA
LLEGADA A DCLCARS SUBIDA
open_in_new
0,40 km 0.8 %
|
01:51
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 117 W | 126 bpm |
00:46
31,3 km/h
|
||||
|
Alto de Teatinos
Alto de Teatinos
open_in_new
0,59 km 1.3 %
|
02:11
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 196 W | 132 bpm |
01:16
27,9 km/h
|
||||
|
[JM] Castañón de Mena - Puerto de la Torre
[JM] Castañón de Mena - Puerto de la Torre
open_in_new
1,66 km 3.5 %
|
05:33
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 275 W | 154 bpm |
04:53
20,5 km/h
|
||||
|
Repecho Atabal
Repecho Atabal
open_in_new
0,62 km 4.3 %
|
02:17
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 305 W | 161 bpm |
01:46
21,0 km/h
|
||||
|
San Cayetano-Junta de Caminos
San Cayetano-Junta de Caminos
open_in_new
0,91 km -1.6 %
|
01:50
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 125 W | 127 bpm |
01:23
39,4 km/h
|
||||
|
bajada lochi hasta stop cruce
bajada lochi hasta stop cruce
open_in_new
2,50 km -2.6 %
|
04:41
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 117 W | 125 bpm |
04:41
32,0 km/h
|
||||
|
GMTB Sendero Stgo (Lochi - Arroyo)
GMTB Sendero Stgo (Lochi - Arroyo)
open_in_new
0,67 km -4.7 %
|
01:02
38,9 km/h
|
38,9 km/h | 73 W | 107 bpm |
00:59
40,8 km/h
|
||||
|
Repechín chin chin
Repechín chin chin
open_in_new
0,37 km 4.1 %
|
01:26
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 192 W | 143 bpm |
01:03
21,3 km/h
|
||||
|
Primer apreton
Primer apreton
open_in_new
1,07 km 4.2 %
|
03:54
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 283 W | 152 bpm |
03:51
16,7 km/h
|
||||
|
Camino De Miguel Arca Climb
Camino De Miguel Arca Climb
open_in_new
2,97 km 8.2 %
|
16:13
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 332 W | 170 bpm |
16:11
11,0 km/h
|
||||
|
Alto de los Nuñez
Alto de los Nuñez
open_in_new
5,55 km 7.2 %
|
28:02
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 326 W | 172 bpm |
28:02
11,9 km/h
|
||||
|
Primer kilómetro Los Núñez
Primer kilómetro Los Núñez
open_in_new
1,09 km 9.7 %
|
06:45
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 346 W | 172 bpm |
06:40
9,9 km/h
|
||||
|
Series 1’
Series 1’
open_in_new
0,36 km 8.1 %
|
01:59
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 328 W | 168 bpm |
01:50
11,9 km/h
|
||||
|
Cueston de los Nuñez
Cueston de los Nuñez
open_in_new
1,47 km 10.7 %
|
10:12
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 349 W | 176 bpm |
10:12
8,7 km/h
|
||||
|
calentando las patas
calentando las patas
open_in_new
0,25 km 10.8 %
|
01:33
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 369 W | 170 bpm |
01:31
9,7 km/h
|
||||
|
tramo duro Los Nuñez
tramo duro Los Nuñez
open_in_new
0,78 km 12.3 %
|
05:20
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 337 W | 176 bpm |
05:13
9,0 km/h
|
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