home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
dankamiz21 • 24. decembra 2024 o 9:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:01:33
landscape Nastúpané
42,1 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 31,7 km/h
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 904 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dankamiz21 • 24. apríla 2025 o 5:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 22,5 km
schedule 00:57:32
landscape 128 m
dankamiz21 • 24. apríla 2025 o 15:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 24,1 km
schedule 00:55:45
landscape 56 m
dankamiz21 • 22. apríla 2025 o 5:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 22,6 km
schedule 00:58:09
landscape 128 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šprint po OLDRATI Šprint po OLDRATI open_in_new
0,48 km  -1.1 %
 02:58
9,7 km/h
9,7 km/h - 147 bpm 01:53
15,2 km/h
Košická -> SNP Košická -> SNP open_in_new
1,24 km  0.4 %
 07:36
9,8 km/h
9,8 km/h - 146 bpm 07:03
10,6 km/h
Straight along the Laborec Straight along the Laborec open_in_new
1,06 km  0.1 %
 06:42
9,5 km/h
9,5 km/h - 148 bpm 03:50
16,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up