home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
romanecmichal • 28. decembra 2024 o 18:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,1 km
schedule Čas
00:37:05
landscape Nastúpané
11,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 16,8 km/h
Výkon 332 W 454 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 529 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

romanecmichal • 26. apríla 2025 o 13:26
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Pozemny hokej

trending_up 7,3 km
schedule 01:35:34
landscape 2 m
romanecmichal • Predvčerom o 11:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 22,4 km
schedule 02:02:51
landscape 440 m
romanecmichal • 21. apríla 2025 o 18:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 38,4 km
schedule 01:28:13
landscape 68 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jarabinky Finish Jarabinky Finish open_in_new
0,10 km  0.8 %
 00:31
11,9 km/h
11,9 km/h 342 W 153 bpm 00:24
15,3 km/h
nabrezie_1k nabrezie_1k open_in_new
1,01 km  0.3 %
 05:49
10,4 km/h
10,4 km/h 291 W 160 bpm 05:05
11,9 km/h
dunajská - od kamenného po ondrejský cintorín dunajská - od kamenného po ondrejský cintorín open_in_new
0,72 km  -0.4 %
 03:48
11,3 km/h
11,3 km/h 325 W 160 bpm 03:18
13,0 km/h
Dulovo - Mileticova Dulovo - Mileticova open_in_new
0,29 km  -0.1 %
 01:24
12,3 km/h
12,3 km/h 346 W 169 bpm 00:49
21,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up