home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Mamutko • 30. decembra 2024 o 14:55 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Elevation Evaluation in Watopia

Testnut FTP na Grade a prefuknut trubky(25 km free)

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,3 km
schedule Čas
00:49:25
landscape Nastúpané
402 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,7 km/h 68,0 km/h
Výkon 234 W 331 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 661 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mamutko • 24. apríla 2025 o 16:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 51,6 km
schedule 01:36:05
landscape 167 m
Mamutko • 21. apríla 2025 o 10:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Čachtický hrad

trending_up 104,1 km
schedule 03:59:12
landscape 1 236 m
Mamutko • 20. apríla 2025 o 11:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 57,7 km
schedule 01:59:25
landscape 424 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Elevation Evaluation Elevation Evaluation open_in_new
24,56 km  0 %
 47:18
31,2 km/h
31,2 km/h 240 W 155 bpm 42:26
34,7 km/h
The Grade KOM The Grade KOM open_in_new
3,52 km  8.6 %
 15:58
13,2 km/h
13,2 km/h 279 W 160 bpm 11:39
18,1 km/h
The Grade KOM - Upper Portion The Grade KOM - Upper Portion open_in_new
2,11 km  8.7 %
 09:20
13,6 km/h
13,6 km/h 288 W 165 bpm 06:52
18,5 km/h
Woodland Sprint Reverse Woodland Sprint Reverse open_in_new
0,50 km  -1.7 %
 00:40
44,7 km/h
44,7 km/h 220 W 159 bpm 00:29
61,7 km/h
Sasquatch Sprint Reverse Sasquatch Sprint Reverse open_in_new
0,36 km  0.9 %
 00:30
42,7 km/h
42,7 km/h 320 W 167 bpm 00:24
53,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up