•
Bicykel
directions_bikeQuick Afternoon Gravel Ride
Recovery ride with some sprints ends in KOM
trending_up
Vzdialenosť
14,5 km
schedule
Čas
00:30:54
landscape
Nastúpané
43,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,2 km/h | 40,3 km/h |
| Výkon | 207 W | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 236 kcal |
directions_bike Bicykel:
Kellys Soot 70
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Morning Ride: FTP overs
trending_up
25,3 km
schedule
00:49:47
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:43:12
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:42:11
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
CX -Kosuty -> Cierny Brod
CX -Kosuty -> Cierny Brod
open_in_new
1,44 km -0.1 %
|
02:47
31,0 km/h
|
31,0 km/h | - | 103 bpm |
02:47
31,0 km/h
|
||||
|
CX - Cierna Voda -> Cierny Brod
CX - Cierna Voda -> Cierny Brod
open_in_new
1,10 km 0 %
|
02:22
27,9 km/h
|
27,9 km/h | - | 129 bpm |
01:52
35,3 km/h
|
||||
|
Brod - Košúty
Brod - Košúty
open_in_new
1,08 km 0 %
|
02:04
31,3 km/h
|
31,3 km/h | - | 170 bpm |
01:22
47,3 km/h
|
||||
|
Prejazd Košúty od Brodu
Prejazd Košúty od Brodu
open_in_new
1,59 km 0.1 %
|
03:23
28,2 km/h
|
28,2 km/h | - | 168 bpm |
02:21
40,6 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre