•
Doplnková aktivita
rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski
Halseralm
trending_up
Vzdialenosť
10,9 km
schedule
Čas
01:09:39
landscape
Nastúpané
244 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,4 km/h | 33,1 km/h |
| Kadencia | 44 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 110 bpm | 149 bpm |
| Energetický výdaj | 477 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing NordicSki - Lunch Nordic Ski
trending_up
24,9 km
schedule
02:01:49
landscape
399 m
•
rowing NordicSki - Afternoon Activity 🌃
trending_up
13,6 km
schedule
01:09:26
landscape
272 m
•
rowing NordicSki - Lunch Nordic Ski
trending_up
15,9 km
schedule
01:41:04
landscape
229 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Double poling from stadium
Double poling from stadium
open_in_new
1,25 km 4.7 %
|
11:06
6,8 km/h
|
6,8 km/h | - | 132 bpm |
04:58
15,1 km/h
|
||||
|
Eins-Einser-Ballerei
Eins-Einser-Ballerei
open_in_new
0,33 km 7.1 %
|
02:58
6,7 km/h
|
6,7 km/h | - | 127 bpm |
00:06
199,8 km/h
|
||||
|
Lass laufen
Lass laufen
open_in_new
0,44 km -6.1 %
|
02:09
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | 98 bpm |
02:09
12,4 km/h
|
||||
|
Greimlbacher-Rösteralm
Greimlbacher-Rösteralm
open_in_new
1,46 km 5.1 %
|
17:42
5,0 km/h
|
5,0 km/h | - | 116 bpm |
17:42
5,0 km/h
|
||||
|
WSOC24 glide test
WSOC24 glide test
open_in_new
0,50 km -2.2 %
|
01:42
17,7 km/h
|
17,7 km/h | - | 118 bpm |
01:42
17,7 km/h
|
||||
|
Bergauf Bergauf
Bergauf Bergauf
open_in_new
0,48 km 5.8 %
|
04:09
6,9 km/h
|
6,9 km/h | - | 104 bpm |
03:18
8,7 km/h
|
||||
|
Raumsau.Loipe.owe
Raumsau.Loipe.owe
open_in_new
1,11 km -4 %
|
03:26
19,4 km/h
|
19,4 km/h | - | 116 bpm |
02:14
29,8 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre