home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Chilem • 10. januára 2025 o 11:12 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Lunch Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,9 km
schedule Čas
01:41:04
landscape Nastúpané
229 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 34,7 km/h
Kadencia 50 rpm -
Tepová frekvencia 111 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 683 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Chilem • 9. januára 2025 o 11:29
thumb_up0thumb_down

rowing NordicSki - Lunch Nordic Ski

trending_up 24,9 km
schedule 02:01:49
landscape 399 m
Chilem • 9. januára 2025 o 17:56
thumb_up0thumb_down

rowing NordicSki - Afternoon Activity 🌃

trending_up 13,6 km
schedule 01:09:26
landscape 272 m
Chilem • 11. januára 2025 o 9:29
thumb_up0thumb_down

rowing NordicSki - Morning Nordic Ski

trending_up 39,8 km
schedule 02:42:23
landscape 691 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ramsau Stadion Ramsau Stadion open_in_new
0,35 km  -0.3 %
 01:31
13,8 km/h
13,8 km/h - 89 bpm 01:14
17,0 km/h
loipe.ramsau loipe.ramsau open_in_new
1,03 km  2 %
 10:24
5,9 km/h
5,9 km/h - 131 bpm 05:12
11,9 km/h
Eins-Einser-Ballerei Eins-Einser-Ballerei open_in_new
0,33 km  7.1 %
 03:12
6,2 km/h
6,2 km/h - 139 bpm 00:06
199,8 km/h
SURF'S UP DUDE......RITTIS IS PUMPING SURF'S UP DUDE......RITTIS IS PUMPING open_in_new
0,39 km  1.3 %
 02:28
9,4 km/h
9,4 km/h - 97 bpm 01:29
15,6 km/h
Ski Willy's Gold Schleife Ski Willy's Gold Schleife open_in_new
0,57 km  -0.2 %
 03:08
11,0 km/h
11,0 km/h - 123 bpm 01:57
17,7 km/h
Siegesrausch Siegesrausch open_in_new
0,31 km  0.5 %
 02:03
9,1 km/h
9,1 km/h - 122 bpm 01:20
13,9 km/h
Sonnenloipe Skate Sonnenloipe Skate open_in_new
5,50 km  -2.2 %
 30:05
11,0 km/h
11,0 km/h - 105 bpm 15:01
22,0 km/h
Percht aufi Percht aufi open_in_new
2,17 km  1.3 %
 15:26
8,5 km/h
8,5 km/h - 112 bpm 09:08
14,3 km/h
Kulm-Ramsau aufi Kulm-Ramsau aufi open_in_new
1,20 km  1.7 %
 08:28
8,5 km/h
8,5 km/h - 125 bpm 03:45
19,3 km/h
Schweden-intervall 1 return Schweden-intervall 1 return open_in_new
0,71 km  1.5 %
 05:02
8,4 km/h
8,4 km/h - 123 bpm 02:10
19,6 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up