home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Andreas12 • 17. januára 2025 o 20:15 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Novanta in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,2 km
schedule Čas
01:01:52
landscape Nastúpané
123 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,1 km/h 60,7 km/h
Výkon 216 W 462 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 766 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andreas12 • Včera o 13:06
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - PLYOMETRIA

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:02
landscape 0 m
Andreas12 • Včera o 17:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Easy

trending_up 22,2 km
schedule 01:30:13
landscape 514 m
Andreas12 • 26. apríla 2025 o 18:15
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:55:20
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Big Flat 8 (Zwift Insider verified) Rebel Route: Big Flat 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
29,23 km  0 %
 48:49
35,9 km/h
35,9 km/h 219 W 141 bpm 39:50
44,0 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:17
26,9 km/h
26,9 km/h 252 W 157 bpm 00:54
38,4 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:44
40,6 km/h
40,6 km/h 255 W 158 bpm 00:29
61,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up