home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
missinusko • 18. januára 2025 o 9:47 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski

15’ tempo

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,5 km
schedule Čas
03:08:28
landscape Nastúpané
1 024 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,2 km/h 53,1 km/h
Kadencia 48 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 907 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

missinusko • Predvčerom o 13:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 17,3 km
schedule 00:34:29
landscape 91 m
missinusko • Predvčerom o 14:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kriterium Dubnica OTL

trending_up 11,7 km
schedule 00:19:01
landscape 198 m
missinusko • Predvčerom o 16:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 71,8 km
schedule 02:11:57
landscape 683 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dolný Kiar Dolný Kiar open_in_new
0,71 km  1.2 %
 03:30
12,1 km/h
12,1 km/h - 159 bpm 02:05
20,3 km/h
Horný Kiar Horný Kiar open_in_new
0,31 km  3.6 %
 01:33
12,0 km/h
12,0 km/h - 162 bpm 01:02
18,0 km/h
22 segmentov
keyboard_arrow_up