home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Jozef_CK_LEV • 17. januára 2025 o 10:58 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,7 km
schedule Čas
01:35:55
landscape Nastúpané
474 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 40,8 km/h
Tepová frekvencia 111 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 680 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Jozef_CK_LEV • 20. apríla 2025 o 11:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 58,3 km
schedule 02:21:40
landscape 1 157 m
Jozef_CK_LEV • 19. apríla 2025 o 8:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 101,5 km
schedule 03:39:48
landscape 1 322 m
Jozef_CK_LEV • 16. apríla 2025 o 16:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 63,9 km
schedule 02:27:20
landscape 585 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Uloža prvý km Uloža prvý km open_in_new
0,85 km  -2.8 %
 04:14
12,0 km/h
12,0 km/h - 104 bpm 01:59
25,7 km/h
Uloža 5km prvý kopec Uloža 5km prvý kopec open_in_new
0,52 km  4.9 %
 03:17
9,5 km/h
9,5 km/h - 116 bpm 02:15
13,9 km/h
Uloža 5km druhý zjazd Uloža 5km druhý zjazd open_in_new
0,60 km  -3.4 %
 02:10
16,7 km/h
16,7 km/h - 97 bpm 01:32
23,5 km/h
Uloža 5km tretí kopec Uloža 5km tretí kopec open_in_new
0,56 km  6.1 %
 04:24
7,7 km/h
7,7 km/h - 100 bpm 02:45
12,3 km/h
Uloža 5km štvrtý zjazd Uloža 5km štvrtý zjazd open_in_new
0,94 km  -3.8 %
 03:17
17,1 km/h
17,1 km/h - 109 bpm 02:10
25,9 km/h
Uloža 5km záverečný kopec Uloža 5km záverečný kopec open_in_new
0,23 km  6.3 %
 01:38
8,6 km/h
8,6 km/h - 103 bpm 01:04
13,2 km/h
24 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up