home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
palohrusovsky • 26. januára 2025 o 10:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Long Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,3 km
schedule Čas
01:31:54
landscape Nastúpané
81,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,6 km/h 18,0 km/h
Výkon 419 W 593 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 1 473 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

palohrusovsky • 12. apríla 2025 o 16:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,1 km
schedule 00:53:26
landscape 41 m
palohrusovsky • 6. apríla 2025 o 9:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Bratislava Polmaraton 🏃🏁

trending_up 21,3 km
schedule 01:22:40
landscape 106 m
palohrusovsky • 1. apríla 2025 o 17:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,4 km
schedule 00:34:04
landscape 48 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Titusa Zemana Prva cast MALOKARPATACI Titusa Zemana Prva cast MALOKARPATACI open_in_new
0,19 km  -2.5 %
 00:50
14,0 km/h
14,0 km/h 428 W 145 bpm 00:27
26,0 km/h
Kopcek z Titusa na Duhovu MALOKARPATACI Kopcek z Titusa na Duhovu MALOKARPATACI open_in_new
0,12 km  3.1 %
 00:35
12,8 km/h
12,8 km/h 520 W 146 bpm 00:34
13,2 km/h
Felbanka Felbanka open_in_new
0,70 km  -0.3 %
 03:16
12,9 km/h
12,9 km/h 425 W 147 bpm 02:54
14,5 km/h
Cyklotrasa od felbanky k firmam MALOKARPATACI Cyklotrasa od felbanky k firmam MALOKARPATACI open_in_new
0,13 km  0.8 %
 00:36
13,2 km/h
13,2 km/h 401 W 146 bpm 00:34
14,0 km/h
Cestička ku Štrkom popri Trnávke Cestička ku Štrkom popri Trnávke open_in_new
0,40 km  0 %
 01:51
13,0 km/h
13,0 km/h 410 W 148 bpm 01:47
13,5 km/h
Krátke tempo do Kamenáča Krátke tempo do Kamenáča open_in_new
1,48 km  -0.2 %
 07:17
12,2 km/h
12,2 km/h 410 W 147 bpm 05:43
15,5 km/h
Staničák Staničák open_in_new
1,05 km  -0.3 %
 05:01
12,5 km/h
12,5 km/h 401 W 148 bpm 04:33
13,8 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up