home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
forder339 • 27. januára 2025 o 16:41 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 30/90 Z5 in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,6 km
schedule Čas
01:31:16
landscape Nastúpané
558 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,0 km/h 69,7 km/h
Výkon 193 W 662 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 118 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 1 007 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 • Včera o 15:27
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:34:01
landscape 0 m
forder339 • Predvčerom o 10:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 140,8 km
schedule 05:10:11
landscape 1 491 m
forder339 • 24. apríla 2025 o 6:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:13:51
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 05:10
30,4 km/h
30,4 km/h 187 W 127 bpm 03:22
46,6 km/h
NY Sprint Reverse NY Sprint Reverse open_in_new
0,23 km  -0.1 %
 00:21
39,2 km/h
39,2 km/h 208 W 121 bpm 00:14
58,9 km/h
Gotham Grind Reverse Banner to Banner Gotham Grind Reverse Banner to Banner open_in_new
9,26 km  0 %
 17:36
31,6 km/h
31,6 km/h 210 W 124 bpm 12:46
43,5 km/h
East Side - Fulgaz East Side - Fulgaz open_in_new
3,63 km  -0.5 %
 06:39
32,8 km/h
32,8 km/h 194 W 117 bpm 04:23
49,7 km/h
Harlem Hill + Sky Road Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill + Sky Road Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,24 km  4.6 %
 04:51
15,4 km/h
15,4 km/h 211 W 122 bpm 03:02
24,6 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 08:03
10,2 km/h
10,2 km/h 192 W 118 bpm 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:25
48,1 km/h
48,1 km/h 150 W 107 bpm 01:05
62,9 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up