home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
andrejcechvala • 29. januára 2025 o 16:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Power to the Tower in Watopia

Activity effort 99/1(1h27/53s)
Day effort 99/1(1h27/53s)
Week effort 87/13(2h42/23m)
Added by

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,8 km
schedule Čas
01:30:03
landscape Nastúpané
987 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,2 km/h 79,7 km/h
Výkon 202 W 350 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 1 041 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejcechvala • 25. apríla 2025 o 16:19
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Afternoon Row

trending_up 12,1 km
schedule 01:22:45
landscape 14 m
andrejcechvala • Predvčerom o 9:06
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Morning Row

trending_up 12,8 km
schedule 01:18:09
landscape 3 m
andrejcechvala • 24. apríla 2025 o 16:11
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 02:24:18
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Epic KOM Reverse Epic KOM Reverse open_in_new
6,20 km  5.9 %
 31:11
11,9 km/h
11,9 km/h 189 W 128 bpm 16:57
21,9 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 05:17
13,4 km/h
13,4 km/h 183 W 131 bpm 02:44
25,9 km/h
The Grade KOM The Grade KOM open_in_new
3,52 km  8.6 %
 19:39
10,8 km/h
10,8 km/h 217 W 142 bpm 11:39
18,1 km/h
The Grade KOM - Upper Portion The Grade KOM - Upper Portion open_in_new
2,11 km  8.7 %
 11:31
11,0 km/h
11,0 km/h 218 W 143 bpm 06:52
18,5 km/h
Epic KOM Reverse Descent Epic KOM Reverse Descent open_in_new
6,19 km  -5.9 %
 06:39
55,8 km/h
55,8 km/h 221 W 146 bpm 06:19
58,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up