•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
11,9 km
schedule
Čas
01:12:54
landscape
Nastúpané
200 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,8 km/h | 16,1 km/h |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 939 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
11,7 km
schedule
01:20:55
landscape
384 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:58:15
landscape
0 m
•
directions_run Račianska desiatka.
trending_up
10,0 km
schedule
00:47:36
landscape
143 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Racianska-Tunel
Racianska-Tunel
open_in_new
0,28 km 4.2 %
|
01:46
9,6 km/h
|
9,6 km/h | - | 132 bpm |
01:02
16,4 km/h
|
||||
|
Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie
Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie
open_in_new
1,71 km -0.1 %
|
09:50
10,4 km/h
|
10,4 km/h | - | 131 bpm |
07:04
14,5 km/h
|
||||
|
Horska ulica od Sliacskej po bufet Na Slanci
Horska ulica od Sliacskej po bufet Na Slanci
open_in_new
2,74 km 0.1 %
|
16:33
9,9 km/h
|
9,9 km/h | - | 130 bpm |
11:49
13,9 km/h
|
||||
|
Križovatka Horská po Peknú cestu
Križovatka Horská po Peknú cestu
open_in_new
1,61 km 0.6 %
|
10:03
9,6 km/h
|
9,6 km/h | - | 130 bpm |
06:39
14,5 km/h
|
||||
|
Pekná Cesta 2466/12 Climb
Pekná Cesta 2466/12 Climb
open_in_new
0,58 km 8.5 %
|
03:59
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | 141 bpm |
02:21
14,9 km/h
|
||||
|
Pekná cesta - drevený hrad
Pekná cesta - drevený hrad
open_in_new
1,20 km 7.9 %
|
07:06
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | 161 bpm |
06:57
10,4 km/h
|
||||
|
Pekná cesta (posledná lampa - smerovník)
Pekná cesta (posledná lampa - smerovník)
open_in_new
0,53 km 12 %
|
03:12
9,9 km/h
|
9,9 km/h | - | 170 bpm |
03:12
9,9 km/h
|
||||
|
Od farmy po kruhac
Od farmy po kruhac
open_in_new
0,35 km 1.4 %
|
01:57
10,7 km/h
|
10,7 km/h | - | 140 bpm |
01:28
14,3 km/h
|
||||
|
Briežky - Horská
Briežky - Horská
open_in_new
1,38 km 0.3 %
|
08:19
10,0 km/h
|
10,0 km/h | - | 134 bpm |
05:37
14,7 km/h
|
||||
|
maly Filip (nahor)
maly Filip (nahor)
open_in_new
0,15 km 6.4 %
|
00:47
11,5 km/h
|
11,5 km/h | - | 149 bpm |
00:27
20,0 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre