home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac • 8. februára 2025 o 5:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (37) jama

Stupnovany volny beh 81min (50 kol dolna jama) HRavg 131

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,6 km
schedule Čas
01:21:04
landscape Nastúpané
8,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,0 km/h 16,9 km/h
Výkon 430 W 512 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 1 199 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Včera o 5:32
thumb_up0thumb_down

directions_run (101) ahoj - briezky - kamzik - koziarka - ahoj

trending_up 15,2 km
schedule 01:27:17
landscape 379 m
srekac • Včera o 16:16
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:25
landscape 0 m
srekac • 22. apríla 2025 o 7:01
thumb_up0thumb_down

directions_run (99) predmestie - vychodne - zabi majer - vajnorska

trending_up 14,2 km
schedule 01:09:39
landscape 30 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sportpark Jama - dolny okruh Sportpark Jama - dolny okruh open_in_new
0,32 km  0 %
 01:26
13,5 km/h
13,5 km/h 448 W 137 bpm 00:57
20,4 km/h
Jama hore 20x v smere hodin Jama hore 20x v smere hodin open_in_new
7,73 km  0 %
 26:36
17,4 km/h
17,4 km/h 458 W 145 bpm 26:36
17,4 km/h
jama hore 10x v smere hodin jama hore 10x v smere hodin open_in_new
3,87 km  0 %
 13:22
17,4 km/h
17,4 km/h 465 W 147 bpm 13:18
17,4 km/h
26 segmentov
keyboard_arrow_up