•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
73,9 km
schedule
Čas
03:19:33
landscape
Nastúpané
1 089 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,2 km/h | 61,2 km/h |
| Výkon | 155 W | 512 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 2 437 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
57,5 km
schedule
01:52:22
landscape
416 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
31,7 km
schedule
01:06:35
landscape
314 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
31,1 km
schedule
01:22:26
landscape
317 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Javorník - Domaslavice
Javorník - Domaslavice
open_in_new
1,22 km -1.2 %
|
02:28
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 146 W | 129 bpm |
02:24
30,5 km/h
|
||||
|
Prosec->Rasovka
Prosec->Rasovka
open_in_new
4,71 km 4.6 %
|
19:34
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 235 W | 152 bpm |
17:41
16,0 km/h
|
||||
|
Domaslavice climb
Domaslavice climb
open_in_new
1,89 km 6.8 %
|
09:55
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 247 W | 153 bpm |
09:44
11,7 km/h
|
||||
|
Prosečské serpentiny
Prosečské serpentiny
open_in_new
2,29 km 6.8 %
|
12:08
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 246 W | 155 bpm |
10:21
13,3 km/h
|
||||
|
Proseč - Rašovka
Proseč - Rašovka
open_in_new
2,58 km 2.5 %
|
08:13
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 218 W | 150 bpm |
07:42
20,1 km/h
|
||||
|
RDH: Rasofka
RDH: Rasofka
open_in_new
1,66 km -6.7 %
|
02:45
36,3 km/h
|
36,3 km/h | - | 112 bpm |
02:27
40,8 km/h
|
||||
|
Pilínkov křižovatka - odbočka Preciosa
Pilínkov křižovatka - odbočka Preciosa
open_in_new
0,37 km 4 %
|
01:14
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 303 W | 138 bpm |
01:08
19,7 km/h
|
||||
|
Puškinova - spodní úsek
Puškinova - spodní úsek
open_in_new
1,20 km 3.2 %
|
03:35
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 262 W | 143 bpm |
03:32
20,5 km/h
|
||||
|
Od Densa za Ampérovu
Od Densa za Ampérovu
open_in_new
0,54 km 0.9 %
|
01:01
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 249 W | 133 bpm |
01:01
31,9 km/h
|
||||
|
Rovinka od kruháče na Kubelku
Rovinka od kruháče na Kubelku
open_in_new
0,72 km 1.7 %
|
01:49
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 190 W | 138 bpm |
01:38
26,4 km/h
|
||||
|
Deadman drop - Švermova
Deadman drop - Švermova
open_in_new
1,04 km -2.6 %
|
01:34
39,7 km/h
|
39,7 km/h | 100 W | 115 bpm |
01:34
39,7 km/h
|
||||
|
Wintrova
Wintrova
open_in_new
0,55 km -0.6 %
|
03:53
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 28 W | 104 bpm |
01:16
26,3 km/h
|
||||
|
Lužická Nisa do Stráže
Lužická Nisa do Stráže
open_in_new
2,88 km -0.2 %
|
08:05
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 86 W | 110 bpm |
07:14
23,9 km/h
|
||||
|
Machnín - Chrastava
Machnín - Chrastava
open_in_new
5,57 km -0.5 %
|
22:42
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 80 W | 116 bpm |
15:38
21,4 km/h
|
||||
|
Do lesa
Do lesa
open_in_new
0,67 km 4.1 %
|
01:57
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 166 W | 120 bpm |
01:57
20,5 km/h
|
||||
|
Machnín hrad
Machnín hrad
open_in_new
1,02 km -1.2 %
|
05:04
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 122 W | 128 bpm |
05:04
12,1 km/h
|
||||
|
Brdka k Hamrštejnu
Brdka k Hamrštejnu
open_in_new
0,50 km 6.2 %
|
02:37
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 230 W | 143 bpm |
02:37
11,5 km/h
|
||||
|
Jen tak rychlovka, spurt
Jen tak rychlovka, spurt
open_in_new
1,43 km -0.7 %
|
02:43
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 155 W | 128 bpm |
02:43
31,6 km/h
|
||||
|
Chrastava - Bílý Kostel
Chrastava - Bílý Kostel
open_in_new
2,27 km -0.2 %
|
04:51
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 160 W | 127 bpm |
04:51
28,1 km/h
|
||||
|
Brdka za ELITEXem
Brdka za ELITEXem
open_in_new
0,12 km 12.4 %
|
00:11
38,7 km/h
|
38,7 km/h | 190 W | 129 bpm |
00:11
38,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre