home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
bajker16 • 19. februára 2025 o 11:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Workout

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,2 km
schedule Čas
01:19:54
landscape Nastúpané
251 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 15,1 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 118 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 582 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

bajker16 • Predvčerom o 9:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 32,2 km
schedule 01:31:28
landscape 444 m
bajker16 • 23. apríla 2025 o 16:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 30,5 km
schedule 01:24:36
landscape 461 m
bajker16 • 20. apríla 2025 o 11:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 31,1 km
schedule 01:42:49
landscape 520 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Poza Šustera Poza Šustera open_in_new
0,56 km  8.3 %
 04:35
7,4 km/h
7,4 km/h - 86 bpm 03:25
9,9 km/h
na modrú cez Hillaryho na modrú cez Hillaryho open_in_new
1,02 km  1.8 %
 08:26
7,3 km/h
7,3 km/h - 87 bpm 06:09
10,0 km/h
hillaryho výšvihom dole hillaryho výšvihom dole open_in_new
0,23 km  -11.6 %
 01:55
7,3 km/h
7,3 km/h - 88 bpm 00:52
16,2 km/h
Baranok (strom) - 3 most Baranok (strom) - 3 most open_in_new
2,76 km  1.7 %
 19:08
8,7 km/h
8,7 km/h - 97 bpm 16:50
9,8 km/h
hore cyklochodníkom_stanica- cvičná skala hore cyklochodníkom_stanica- cvičná skala open_in_new
0,77 km  2.6 %
 05:31
8,4 km/h
8,4 km/h - 90 bpm 03:31
13,2 km/h
Zbeh Dolný Bankov -> Čermeľ Zbeh Dolný Bankov -> Čermeľ open_in_new
1,78 km  -5.8 %
 10:40
10,0 km/h
10,0 km/h - 146 bpm 06:42
16,0 km/h
od hotela červená za šustera od hotela červená za šustera open_in_new
2,89 km  -4.6 %
 18:14
9,5 km/h
9,5 km/h - 145 bpm 13:58
12,4 km/h
spojovačka down spojovačka down open_in_new
0,42 km  -1.9 %
 03:02
8,3 km/h
8,3 km/h - 142 bpm 02:01
12,5 km/h
Hillaryho výšvih full Hillaryho výšvih full open_in_new
0,20 km  12.1 %
 01:43
7,1 km/h
7,1 km/h - 138 bpm 00:54
13,6 km/h
Hillaryho výšvih Hillaryho výšvih open_in_new
0,10 km  2.5 %
 01:11
5,2 km/h
5,2 km/h - 132 bpm 00:22
16,9 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up