•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
45,8 km
schedule
Čas
02:10:31
landscape
Nastúpané
880 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,1 km/h | 63,1 km/h |
| Výkon | 174 W | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 1 555 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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directions_bike bb ziletky
trending_up
85,7 km
schedule
02:45:09
landscape
818 m
•
directions_bike bb ziletky dnes easy
trending_up
52,5 km
schedule
01:38:40
landscape
402 m
•
directions_bike rendezvous
trending_up
44,3 km
schedule
01:31:32
landscape
69 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Puente hierro - primer descansillo
Puente hierro - primer descansillo
open_in_new
1,70 km 5.3 %
|
12:09
8,4 km/h
|
8,4 km/h | - | 127 bpm |
06:44
15,2 km/h
|
||||
|
Serie 4 km
Serie 4 km
open_in_new
3,91 km 4.7 %
|
21:01
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 133 bpm |
14:36
16,1 km/h
|
||||
|
Arranca que nos vamos! (800 m)
Arranca que nos vamos! (800 m)
open_in_new
0,82 km 6.1 %
|
08:25
5,9 km/h
|
5,9 km/h | - | 123 bpm |
03:24
14,5 km/h
|
||||
|
exactly
exactly
open_in_new
0,63 km 6.4 %
|
07:43
4,9 km/h
|
4,9 km/h | - | 120 bpm |
02:35
14,6 km/h
|
||||
|
UP
UP
open_in_new
0,82 km 5.7 %
|
08:24
5,9 km/h
|
5,9 km/h | - | 121 bpm |
03:54
12,6 km/h
|
||||
|
2º km almogia
2º km almogia
open_in_new
1,07 km 4.8 %
|
07:08
9,0 km/h
|
9,0 km/h | - | 124 bpm |
03:55
16,4 km/h
|
||||
|
cruce embalse hasta primer descanso
cruce embalse hasta primer descanso
open_in_new
0,46 km 5.2 %
|
02:02
13,5 km/h
|
13,5 km/h | - | 141 bpm |
01:42
16,1 km/h
|
||||
|
3º km almogia
3º km almogia
open_in_new
1,06 km 4.3 %
|
03:57
16,2 km/h
|
16,2 km/h | - | 139 bpm |
03:31
18,1 km/h
|
||||
|
2ª parte dura subida Almogía
2ª parte dura subida Almogía
open_in_new
2,00 km 5.4 %
|
09:45
12,3 km/h
|
12,3 km/h | - | 141 bpm |
07:26
16,1 km/h
|
||||
|
4º km almogia
4º km almogia
open_in_new
1,01 km 5.7 %
|
04:40
13,1 km/h
|
13,1 km/h | - | 143 bpm |
03:54
15,6 km/h
|
||||
|
Tellez descend
Tellez descend
open_in_new
1,30 km -12.1 %
|
02:12
35,4 km/h
|
35,4 km/h | - | 106 bpm |
02:12
35,4 km/h
|
||||
|
A7075, rodeando el embalse
A7075, rodeando el embalse
open_in_new
5,25 km 0.4 %
|
15:02
21,0 km/h
|
21,0 km/h | - | 135 bpm |
12:50
24,6 km/h
|
||||
|
C up
C up
open_in_new
0,88 km 0.9 %
|
03:05
17,2 km/h
|
17,2 km/h | - | 140 bpm |
02:36
20,4 km/h
|
||||
|
A 7075 Climb
A 7075 Climb
open_in_new
0,99 km 8.4 %
|
04:37
12,8 km/h
|
12,8 km/h | - | 150 bpm |
03:51
15,4 km/h
|
||||
|
5 kms up-down
5 kms up-down
open_in_new
4,87 km -1.2 %
|
12:28
23,4 km/h
|
23,4 km/h | - | 131 bpm |
10:48
27,0 km/h
|
||||
|
Casasola descent
Casasola descent
open_in_new
1,33 km -7 %
|
02:05
38,2 km/h
|
38,2 km/h | - | 108 bpm |
02:02
39,1 km/h
|
||||
|
Cruce 7 revuelta - puerto de la torre
Cruce 7 revuelta - puerto de la torre
open_in_new
6,62 km 0.5 %
|
19:44
20,1 km/h
|
20,1 km/h | - | 128 bpm |
15:24
25,8 km/h
|
||||
|
Ap 46 Climb
Ap 46 Climb
open_in_new
0,43 km 19.2 %
|
08:06
3,2 km/h
|
3,2 km/h | - | 142 bpm |
05:40
4,6 km/h
|
||||
|
Sprint subida-mata gatos
Sprint subida-mata gatos
open_in_new
0,47 km 4.1 %
|
01:47
15,8 km/h
|
15,8 km/h | - | 140 bpm |
01:12
23,4 km/h
|
||||
|
Dolor de patas!
Dolor de patas!
open_in_new
0,52 km 3.7 %
|
01:53
16,5 km/h
|
16,5 km/h | - | 140 bpm |
01:16
24,5 km/h
|
||||
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