•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
18,4 km
schedule
Čas
02:13:04
landscape
Nastúpané
416 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,3 km/h | 14,4 km/h |
| Výkon | 348 W | 660 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 1 787 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Behom sa mesto spoznáva najlepšie Barcelona je veľmi pekna
trending_up
16,7 km
schedule
02:20:06
landscape
149 m
•
directions_run Na pláž okupat a potom sa opäť motať mestom behom
trending_up
12,1 km
schedule
01:48:03
landscape
67 m
•
directions_run Run Walk na Sitno cez lesy so švagrom
trending_up
18,3 km
schedule
02:43:53
landscape
725 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Námestie A. Hlinku (parkovisko les) - Slalomka
Námestie A. Hlinku (parkovisko les) - Slalomka
open_in_new
0,72 km 10.8 %
|
06:14
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 376 W | 155 bpm |
04:25
9,8 km/h
|
||||
|
Potočná Parking - Šenkárka
Potočná Parking - Šenkárka
open_in_new
2,19 km 8.5 %
|
22:32
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 303 W | 148 bpm |
14:13
9,2 km/h
|
||||
|
Rozbočka Červený/Biely kríž - Biely kríž
Rozbočka Červený/Biely kríž - Biely kríž
open_in_new
2,76 km 6.1 %
|
26:59
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 309 W | 149 bpm |
17:14
9,6 km/h
|
||||
|
Hore na Dubové trail
Hore na Dubové trail
open_in_new
1,80 km 6.5 %
|
17:46
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 300 W | 148 bpm |
09:52
10,9 km/h
|
||||
|
Biely kriz final z Race
Biely kriz final z Race
open_in_new
0,51 km 7.9 %
|
04:28
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 348 W | 154 bpm |
02:32
12,1 km/h
|
||||
|
stekliva Frances
stekliva Frances
open_in_new
0,21 km 5.7 %
|
02:05
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 305 W | 154 bpm |
01:06
11,5 km/h
|
||||
|
Frances v zdvíhačke
Frances v zdvíhačke
open_in_new
0,23 km 3.7 %
|
01:53
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 354 W | 154 bpm |
01:15
11,2 km/h
|
||||
|
Pekná cesta - dole (modrá štrkofka)
Pekná cesta - dole (modrá štrkofka)
open_in_new
0,94 km -8 %
|
05:39
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 296 W | 143 bpm |
03:53
14,5 km/h
|
||||
|
Pekná cesta - šprint
Pekná cesta - šprint
open_in_new
0,34 km -3.2 %
|
01:59
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 398 W | 152 bpm |
01:07
18,3 km/h
|
||||
|
Slanec-Vinohrady-NovyZahon
Slanec-Vinohrady-NovyZahon
open_in_new
2,21 km -1.3 %
|
14:53
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 332 W | 152 bpm |
11:43
11,3 km/h
|
||||
|
Jurská of Horskej po Nový záhon
Jurská of Horskej po Nový záhon
open_in_new
1,14 km -1.4 %
|
07:10
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 352 W | 157 bpm |
05:19
12,9 km/h
|
||||
|
Cyprichova od Peknej
Cyprichova od Peknej
open_in_new
0,59 km -0.1 %
|
04:09
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 310 W | 148 bpm |
04:09
8,5 km/h
|
||||
|
Kafendova Climb
Kafendova Climb
open_in_new
0,42 km 10.9 %
|
03:26
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 260 W | 141 bpm |
01:49
13,8 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre