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Bicykel
directions_bikeMorning Ride
Brigetio KSE training camp last Day
Végre kisütött a nap egy kicsit,szuper köröcske mára is.A közepén az a 24%os emelkedő azért megkínzott,de ami nem öl meg az megerősít!Szuper a csapat,Mindenkinek gratulálok a teljesítményéhez!Hajrá Brigetio KSE!💙🚵♀️💙
trending_up
Vzdialenosť
111 km
schedule
Čas
04:18:14
landscape
Nastúpané
1 496 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,7 km/h | 69,3 km/h |
| Výkon | 157 W | - |
| Tepová frekvencia | 130 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 2 066 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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directions_bike Morning Ride
trending_up
6,5 km
schedule
00:17:08
landscape
61 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
40,4 km
schedule
01:20:03
landscape
519 m
•
pedal_bike ROUVY - Ride Slow, Race Fast | Push Harder
trending_up
39,4 km
schedule
01:29:58
landscape
600 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Puig de la Llorença 1-2 km
Puig de la Llorença 1-2 km
open_in_new
1,01 km 7.6 %
|
05:26
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 154 bpm |
04:43
12,8 km/h
|
||||
|
Cumbre Last Push
Cumbre Last Push
open_in_new
0,74 km 10.4 %
|
04:50
9,2 km/h
|
9,2 km/h | - | 160 bpm |
04:11
10,6 km/h
|
||||
|
Puig de la Llorença 2-3 km
Puig de la Llorença 2-3 km
open_in_new
1,00 km 8.7 %
|
06:30
9,2 km/h
|
9,2 km/h | - | 155 bpm |
05:21
11,2 km/h
|
||||
|
ultima rampa puerto
ultima rampa puerto
open_in_new
0,56 km 11.9 %
|
04:20
7,8 km/h
|
7,8 km/h | - | 158 bpm |
03:34
9,5 km/h
|
||||
|
toch nog klimmen
toch nog klimmen
open_in_new
0,30 km 4.9 %
|
01:08
16,1 km/h
|
16,1 km/h | - | 136 bpm |
00:58
18,8 km/h
|
||||
|
Viewing Platform-Bottom
Viewing Platform-Bottom
open_in_new
1,05 km -10 %
|
01:24
45,0 km/h
|
45,0 km/h | - | 113 bpm |
01:16
49,8 km/h
|
||||
|
Calle Descent
Calle Descent
open_in_new
0,52 km -3.9 %
|
00:41
46,0 km/h
|
46,0 km/h | - | 104 bpm |
00:35
53,9 km/h
|
||||
|
Camisole bash
Camisole bash
open_in_new
0,74 km -0.4 %
|
01:36
27,6 km/h
|
27,6 km/h | - | 125 bpm |
01:16
34,8 km/h
|
||||
|
cansalades sprint
cansalades sprint
open_in_new
0,36 km 2.3 %
|
00:54
23,8 km/h
|
23,8 km/h | - | 123 bpm |
00:41
31,4 km/h
|
||||
|
Cansalades Flyer
Cansalades Flyer
open_in_new
1,83 km -1.8 %
|
03:08
35,0 km/h
|
35,0 km/h | - | 114 bpm |
02:39
41,4 km/h
|
||||
|
Cansalades Power!
Cansalades Power!
open_in_new
4,21 km -1.2 %
|
07:43
32,8 km/h
|
32,8 km/h | - | 121 bpm |
06:17
40,2 km/h
|
||||
|
jak el snake della muerte
jak el snake della muerte
open_in_new
1,06 km -1.6 %
|
01:53
33,8 km/h
|
33,8 km/h | - | 118 bpm |
01:30
42,4 km/h
|
||||
|
Jake El Snake
Jake El Snake
open_in_new
0,40 km 0.2 %
|
00:45
31,8 km/h
|
31,8 km/h | - | 117 bpm |
00:41
34,9 km/h
|
||||
|
avenida del Pla South to North
avenida del Pla South to North
open_in_new
2,66 km 0.2 %
|
06:19
25,3 km/h
|
25,3 km/h | - | 126 bpm |
05:57
26,8 km/h
|
||||
|
Plaza De La Constitución, 9 Climb
Plaza De La Constitución, 9 Climb
open_in_new
1,56 km 5.7 %
|
07:26
12,6 km/h
|
12,6 km/h | - | 136 bpm |
06:27
14,5 km/h
|
||||
|
El Montgó
El Montgó
open_in_new
3,00 km 6.4 %
|
13:48
13,1 km/h
|
13,1 km/h | - | 149 bpm |
13:16
13,6 km/h
|
||||
|
Pjavea Roubaix (get it?, I'm so funny)
Pjavea Roubaix (get it?, I'm so funny)
open_in_new
0,54 km 5.7 %
|
02:25
13,3 km/h
|
13,3 km/h | - | 150 bpm |
02:25
13,3 km/h
|
||||
|
Montgo (Up Javea > Down Denia)
Montgo (Up Javea > Down Denia)
open_in_new
6,26 km -0.3 %
|
22:22
16,8 km/h
|
16,8 km/h | - | 126 bpm |
15:01
25,0 km/h
|
||||
|
40s
40s
open_in_new
0,38 km 5.2 %
|
01:40
13,8 km/h
|
13,8 km/h | - | 147 bpm |
01:11
19,4 km/h
|
||||
|
Montgo Snake
Montgo Snake
open_in_new
0,84 km 2.4 %
|
03:40
13,7 km/h
|
13,7 km/h | - | 147 bpm |
02:29
20,2 km/h
|
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