home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
teapack888 • 6. marca 2025 o 16:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,8 km
schedule Čas
01:09:56
landscape Nastúpané
289 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 15,2 km/h
Výkon 317 W 475 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 910 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

teapack888 • 24. apríla 2025 o 19:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,4 km
schedule 00:59:02
landscape 34 m
teapack888 • 22. apríla 2025 o 16:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,2 km
schedule 01:10:10
landscape 8 m
teapack888 • 21. apríla 2025 o 15:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 22,2 km
schedule 01:54:37
landscape 83 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ups & Downs Ups & Downs open_in_new
1,04 km  0.6 %
 06:11
10,1 km/h
10,1 km/h 335 W 158 bpm 05:26
11,5 km/h
5-bojársky chodník hore 5-bojársky chodník hore open_in_new
3,05 km  2.1 %
 18:57
9,7 km/h
9,7 km/h 343 W 164 bpm 16:09
11,3 km/h
pentatlon beh hore po odbocku na tri duby pentatlon beh hore po odbocku na tri duby open_in_new
2,00 km  1.7 %
 11:38
10,3 km/h
10,3 km/h 344 W 163 bpm 10:53
11,0 km/h
Kamzík-Brdok Kamzík-Brdok open_in_new
0,79 km  5 %
 05:19
8,9 km/h
8,9 km/h 344 W 165 bpm 04:27
10,6 km/h
kopec na zelanie kopec na zelanie open_in_new
0,21 km  10.2 %
 01:43
7,3 km/h
7,3 km/h 374 W 167 bpm 00:47
16,1 km/h
Klasika - Krizovatka - Odbocka Klasika - Krizovatka - Odbocka open_in_new
0,43 km  3.4 %
 03:03
8,4 km/h
8,4 km/h 342 W 164 bpm 01:48
14,3 km/h
Výbeh céčkom Výbeh céčkom open_in_new
0,71 km  9.7 %
 06:16
6,8 km/h
6,8 km/h 363 W 171 bpm 05:09
8,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up