•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
81,0 km
schedule
Čas
04:02:05
landscape
Nastúpané
1 611 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,1 km/h | 71,1 km/h |
| Výkon | 228 W | 1 151 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 3 675 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
56,9 km
schedule
03:12:04
landscape
1 890 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
47,9 km
schedule
02:18:44
landscape
711 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
70,3 km
schedule
03:21:14
landscape
1 364 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Okruh Rozkoš 7 CS-KL
Okruh Rozkoš 7 CS-KL
open_in_new
1,24 km -0.5 %
|
02:46
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 172 W | 123 bpm |
02:24
31,0 km/h
|
||||
|
Kleny-Šeřeč sprint
Kleny-Šeřeč sprint
open_in_new
0,69 km 0.4 %
|
01:41
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 223 W | 123 bpm |
01:30
27,7 km/h
|
||||
|
Šeřeč - Provodov (kolem lesa Mnichovce)
Šeřeč - Provodov (kolem lesa Mnichovce)
open_in_new
0,83 km 1.6 %
|
02:04
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 266 W | 129 bpm |
01:56
25,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
3,05 km 4.4 %
|
10:17
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 323 W | 146 bpm |
10:17
17,8 km/h
|
||||
|
Montací k Brabáku do kopečka
Montací k Brabáku do kopečka
open_in_new
0,62 km 3.5 %
|
01:47
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 305 W | 136 bpm |
01:41
22,0 km/h
|
||||
|
Cyklostezka Náchod -> Velké Poříčí
Cyklostezka Náchod -> Velké Poříčí
open_in_new
3,59 km 0.2 %
|
08:22
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 218 W | 124 bpm |
07:18
29,5 km/h
|
||||
|
Do Polszy preludium
Do Polszy preludium
open_in_new
0,61 km 4.8 %
|
01:41
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 242 W | 128 bpm |
01:29
24,8 km/h
|
||||
|
Do Polszy
Do Polszy
open_in_new
0,39 km 3.2 %
|
01:13
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 327 W | 132 bpm |
01:12
19,6 km/h
|
||||
|
MTB up nad szopke
MTB up nad szopke
open_in_new
0,47 km 13.3 %
|
03:32
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 357 W | 146 bpm |
03:10
8,8 km/h
|
||||
|
Podjazd zboczem Lisiaka
Podjazd zboczem Lisiaka
open_in_new
1,11 km 7.3 %
|
06:14
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 312 W | 145 bpm |
04:43
14,2 km/h
|
||||
|
Palba louka z PL
Palba louka z PL
open_in_new
0,84 km -8.2 %
|
01:24
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 46 W | 145 bpm |
01:14
40,8 km/h
|
||||
|
Check the pipelines
Check the pipelines
open_in_new
1,06 km -6.5 %
|
02:33
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 6 W | 120 bpm |
01:40
38,2 km/h
|
||||
|
Náměstí
Náměstí
open_in_new
0,24 km 5.6 %
|
08:23
1,8 km/h
|
1,8 km/h | 32 W | 110 bpm |
00:46
19,2 km/h
|
||||
|
Z Parkoviště k Hájence Řejšnej
Z Parkoviště k Hájence Řejšnej
open_in_new
1,58 km 2 %
|
05:00
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 242 W | 126 bpm |
04:17
22,2 km/h
|
||||
|
Řeřišný - Machovský kříž climb
Řeřišný - Machovský kříž climb
open_in_new
1,69 km 9.2 %
|
09:29
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 362 W | 133 bpm |
09:29
10,7 km/h
|
||||
|
Machovský kříž - Prima cup
Machovský kříž - Prima cup
open_in_new
0,63 km 13.1 %
|
04:41
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 399 W | 132 bpm |
04:41
8,1 km/h
|
||||
|
Down to Horní Božanov
Down to Horní Božanov
open_in_new
2,59 km -9.6 %
|
06:23
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 16 W | 123 bpm |
05:30
28,2 km/h
|
||||
|
Žlutá pod korunou DOWN
Žlutá pod korunou DOWN
open_in_new
0,75 km -18.2 %
|
01:56
23,4 km/h
|
23,4 km/h | - | 127 bpm |
01:41
26,9 km/h
|
||||
|
Božanov - Machovský kříž
Božanov - Machovský kříž
open_in_new
2,52 km 9.5 %
|
16:02
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 323 W | 158 bpm |
14:46
10,2 km/h
|
||||
|
Hopka w bok (Kuba Szafa )
Hopka w bok (Kuba Szafa )
open_in_new
0,61 km 7 %
|
02:50
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 333 W | 148 bpm |
02:36
14,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre