directions_bikeAfternoon Ride
Activity effort 89/11(2h22/17m)
Day effort 89/11(2h22/17m)
Week effort 83/17(6h7/1h16)
-- Intervals icu --
Wind: SSE 18 - 24 km/h Gusts 36 - 46
Headwind: 35% 57m57s
Tailwind: 34% 56m41s
Temp: 17.0 to 18.5 °C avg 17.9
Feels like: 11.3 to 12.6 °C avg 12.0
Clouds: 73%
🚴⬆️ 2025 = 2,710 m | 🌐 summitbag
📈 aiendurance.com summary:
External stress score: 226
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 29,5 km/h | 51,9 km/h |
Výkon | 180 W | 1 333 W |
Kadencia | 78 rpm | - |
Tepová frekvencia | 142 bpm | 185 bpm |
Energetický výdaj | 2 045 kcal |
cloudPodmienky
Priemerná teplota | 20 °C |
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre