kapadeli • 15. marca 2025 o 15:30 Bicykel Verejná aktivita

Afternoon Ride

Activity effort 87/13(1h24/12m)
Day effort 87/13(1h24/12m)
Week effort 92/8(3h37/19m)
-- Intervals icu --
Wind: NNE 9 - 20 km/h Gusts 18 - 34
Headwind: 52% 56m30s
Tailwind: 39% 42m27s
Temp: 5.1 to 5.9 °C avg 5.4
Feels like: 0.2 to 2.5 °C avg 1.1
Clouds: 98%

🚴⬆️ 2025 = 2,914 m | 🌐 summitbag
📈 aiendurance.com summary:
External stress score: 149

Bicykel

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 54,6 m 86,0 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

51,9 km

Čas

01:46:49

Nastúpané

54,6 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	29,1 km/h	46,6 km/h
Výkon	212 W	760 W
Kadencia	80 rpm	-
Tepová frekvencia	139 bpm	177 bpm
Energetický výdaj	1 530 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

13 °C

Bicykel: Kellys Urc 50

Posledné aktivity bikera

kapadeli • Včera o 18:19

Evening Trail Run

6,7 km

00:42:46

283 m

kapadeli • 21. apríla 2025 o 15:27

Morning Trail Run

9,0 km

00:49:31

47 m

kapadeli • 19. apríla 2025 o 21:10

Afternoon Ride

5,0 km

00:24:17

26 m

Segmenty (18)

Segmenty 18 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zjazd z cyklouseku Zjazd z cyklouseku 0,98 km 0.2 %	30:12 1,9 km/h	1,9 km/h	112 W	114 bpm	01:36 36,7 km/h
Sprint na Vale Sprint na Vale 1,60 km -0.3 %	03:52 24,9 km/h	24,9 km/h	185 W	114 bpm	02:44 35,2 km/h
Shut up legs, almost there Shut up legs, almost there 1,22 km 0 %	02:51 25,8 km/h	25,8 km/h	179 W	118 bpm	02:00 36,7 km/h
PN-NM PN-NM 20,09 km 0.1 %	45:12 26,7 km/h	26,7 km/h	233 W	139 bpm	29:25 41,0 km/h
Alex Route 1 Alex Route 1 0,91 km 0 %	02:06 26,1 km/h	26,1 km/h	211 W	129 bpm	01:24 39,2 km/h
Bodona most - H.Streda dialničný nadjazd Bodona most - H.Streda dialničný nadjazd 4,98 km 0.1 %	11:30 26,0 km/h	26,0 km/h	219 W	136 bpm	07:05 42,2 km/h
Začitaok cyklotrasy (sprint) Začitaok cyklotrasy (sprint) 0,85 km 0.4 %	01:58 26,0 km/h	26,0 km/h	205 W	138 bpm	01:07 45,8 km/h
Cyklochodník Horná Streda > NMnV Cyklochodník Horná Streda > NMnV 11,04 km 0.1 %	25:01 26,5 km/h	26,5 km/h	237 W	141 bpm	15:44 42,1 km/h
Prvý hotový úsek nového cyklochodníku z Považan do NMnV Prvý hotový úsek nového cyklochodníku z Považan do NMnV 4,87 km 0.1 %	10:33 27,7 km/h	27,7 km/h	235 W	140 bpm	06:50 42,8 km/h
Záhradky - šprint Záhradky - šprint 1,73 km 0 %	03:15 31,9 km/h	31,9 km/h	277 W	152 bpm	02:30 41,4 km/h
nm - pn nm - pn 16,65 km -0.1 %	26:17 38,0 km/h	38,0 km/h	255 W	156 bpm	25:03 39,9 km/h
Prvý hotový úsek nového cyklochodníku z NMnV do Považan Prvý hotový úsek nového cyklochodníku z NMnV do Považan 5,00 km -0.1 %	07:51 38,2 km/h	38,2 km/h	278 W	156 bpm	06:56 43,3 km/h
Cyklochodník NMnV > Horná Streda Cyklochodník NMnV > Horná Streda 11,07 km -0.1 %	16:24 40,5 km/h	40,5 km/h	288 W	162 bpm	14:48 44,9 km/h
Považany - Horná Streda Považany - Horná Streda 5,40 km -0.2 %	07:38 42,4 km/h	42,4 km/h	294 W	167 bpm	06:36 49,1 km/h
Potvorice most-Horná Streda most po cyklo Potvorice most-Horná Streda most po cyklo 4,12 km -0.2 %	05:42 43,4 km/h	43,4 km/h	310 W	170 bpm	05:25 45,7 km/h
Horná Streda -> Bodona most Horná Streda -> Bodona most 4,94 km -0.1 %	08:44 33,9 km/h	33,9 km/h	201 W	143 bpm	06:57 42,6 km/h
And so the adventure begins And so the adventure begins 1,23 km -0.1 %	02:39 27,7 km/h	27,7 km/h	128 W	132 bpm	01:48 40,8 km/h
Piestansky VAL Piestansky VAL 1,63 km 0.3 %	03:13 30,4 km/h	30,4 km/h	149 W	126 bpm	02:33 38,4 km/h
18 segmentov

directions_bikeAfternoon Ride

place Graf prevýšenia

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_run Evening Trail Run

directions_run Morning Trail Run

directions_bike Afternoon Ride

place Segmenty

Afternoon Ride

Graf prevýšenia

Štatistiky

Podmienky

Posledné aktivity bikera

Evening Trail Run

Morning Trail Run

Afternoon Ride

Segmenty