home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Andobiker • 15. marca 2025 o 17:22 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Nukerke to Kafhoek | Flanders | Belgium

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,3 km
schedule Čas
00:30:50
landscape Nastúpané
272 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,7 km/h 68,9 km/h
Výkon 245 W 457 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 109 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 433 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andobiker • 23. apríla 2025 o 15:24
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - GYM - Stavba

trending_up 0,0 km
schedule 02:48:17
landscape 0 m
Andobiker • Predvčerom o 7:25
thumb_up0thumb_down

directions_run RUN - Cutkovo kriz

trending_up 6,4 km
schedule 00:38:20
landscape 156 m
Andobiker • Predvčerom o 12:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike RIDE - Jaziece

trending_up 23,5 km
schedule 01:50:43
landscape 293 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Koppenberg Koppenberg open_in_new
0,53 km  11.3 %
 03:13
9,8 km/h
9,8 km/h 311 W 153 bpm 02:09
14,7 km/h
Koppenberg top and down Koppenberg top and down open_in_new
2,39 km  -2.4 %
 03:35
40,1 km/h
40,1 km/h 230 W 136 bpm 03:12
44,9 km/h
Mariaborrestraat Mariaborrestraat open_in_new
0,51 km  4 %
 01:29
20,8 km/h
20,8 km/h 311 W 131 bpm 01:22
22,6 km/h
Taaienberg (Tacx-Flandres 2013) Taaienberg (Tacx-Flandres 2013) open_in_new
0,68 km  5.2 %
 02:23
17,2 km/h
17,2 km/h 320 W 158 bpm 02:09
19,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up