home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
myschored • 16. marca 2025 o 11:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Progresívne na MP. 4km v MP

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:49:07
landscape Nastúpané
19,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 15,7 km/h
Výkon 397 W 485 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 728 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

myschored • 20. apríla 2025 o 11:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 45,0 km
schedule 02:20:13
landscape 572 m
myschored • 20. apríla 2025 o 16:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,2 km
schedule 01:05:49
landscape 21 m
myschored • 12. marca 2025 o 17:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Veľmi príjemný Trail Run

trending_up 11,0 km
schedule 01:04:58
landscape 543 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bernolakovo - Potocna - Cierna Voda Bernolakovo - Potocna - Cierna Voda open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 07:58
11,4 km/h
11,4 km/h 359 W 134 bpm 05:18
17,2 km/h
Potocna sprint reverse Potocna sprint reverse open_in_new
0,29 km  0.8 %
 01:28
11,8 km/h
11,8 km/h 362 W 134 bpm 01:12
14,4 km/h
Koniec Bernu - Zaciatok Dedinka Koniec Bernu - Zaciatok Dedinka open_in_new
2,91 km  0.1 %
 14:06
12,4 km/h
12,4 km/h 387 W 144 bpm 12:37
13,8 km/h
Koniec Bernu - Prva Lavicka Koniec Bernu - Prva Lavicka open_in_new
0,69 km  0.1 %
 03:35
11,5 km/h
11,5 km/h 359 W 135 bpm 02:28
16,7 km/h
Kilometrík za kukuricou Kilometrík za kukuricou open_in_new
1,00 km  0 %
 04:55
12,2 km/h
12,2 km/h 380 W 141 bpm 03:47
15,9 km/h
Potocna sprint Potocna sprint open_in_new
0,29 km  0 %
 01:30
11,7 km/h
11,7 km/h 370 W 143 bpm 00:34
31,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up