home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MK160769 • 14. februára 2025 o 9:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Long | Stage 6 | Tour de Zwift on Shisa Shakedown in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
55,6 km
schedule Čas
01:36:32
landscape Nastúpané
560 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,5 km/h 63,6 km/h
Výkon 208 W 497 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 191 kcal
directions_bike Bicykel: ZWIFT

directions_bike Posledné aktivity bikera

MK160769 • Včera o 8:23
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Climb Portal: Côte de la Redoute at 75% Elevation in Watopia

trending_up 20,3 km
schedule 00:55:56
landscape 502 m
MK160769 • Predvčerom o 9:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dopolední silnice 🚴‍♂️🌤 protočit nohy 👍

trending_up 47,1 km
schedule 01:44:32
landscape 377 m
MK160769 • 24. apríla 2025 o 14:43
thumb_up0thumb_down

directions_walk 🚶‍♂️🐕🌧️

trending_up 1,3 km
schedule 00:15:14
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lead-In to Shisa Sprint Lead-In to Shisa Sprint open_in_new
4,02 km  1.2 %
 07:58
30,3 km/h
30,3 km/h 194 W 126 bpm 06:07
39,4 km/h
Shisa Shakedown from Pens Shisa Shakedown from Pens open_in_new
53,37 km  0.1 %
 01:32:58
34,4 km/h
34,4 km/h 213 W 140 bpm 01:21:16
39,4 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 04:07
29,7 km/h
29,7 km/h 268 W 158 bpm 02:43
45,0 km/h
Shisa Sprint Shisa Sprint open_in_new
0,29 km  -0.8 %
 00:20
51,7 km/h
51,7 km/h 448 W 166 bpm 00:18
57,4 km/h
Pain Cavern Climb Pain Cavern Climb open_in_new
2,16 km  3 %
 05:18
24,5 km/h
24,5 km/h 217 W 137 bpm 02:52
45,3 km/h
Castle Park Sprint Reverse Castle Park Sprint Reverse open_in_new
0,22 km  0.1 %
 00:21
37,4 km/h
37,4 km/h 199 W 130 bpm 00:15
52,3 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:41
36,4 km/h
36,4 km/h 200 W 134 bpm 00:26
57,5 km/h
Railways and Rooftops Railways and Rooftops open_in_new
6,19 km  0 %
 10:39
34,9 km/h
34,9 km/h 205 W 138 bpm 07:59
46,5 km/h
Railway Sprint Railway Sprint open_in_new
0,49 km  -1 %
 00:43
41,2 km/h
41,2 km/h 207 W 140 bpm 00:30
59,0 km/h
Rooftop KOM Reverse Rooftop KOM Reverse open_in_new
1,63 km  3.2 %
 04:07
23,7 km/h
23,7 km/h 227 W 141 bpm 02:51
34,2 km/h
Castle KOM Castle KOM open_in_new
2,67 km  2.1 %
 05:42
28,2 km/h
28,2 km/h 228 W 142 bpm 04:19
37,2 km/h
Temple KOM from Fishing Village Side Temple KOM from Fishing Village Side open_in_new
2,50 km  3.6 %
 07:19
20,5 km/h
20,5 km/h 260 W 153 bpm 06:03
24,8 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 01:49
23,6 km/h
23,6 km/h 242 W 152 bpm 01:12
35,7 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up