home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kranco • 25. marca 2025 o 10:26 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeOstrov prejdený✅️

A ten garmin a jeho pripojenie tepáku cez Bluetooth by som najradšej zahodil viete kam.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
65,9 km
schedule Čas
02:53:27
landscape Nastúpané
649 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,8 km/h 72,9 km/h
Výkon 116 W -
Tepová frekvencia 118 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 1 985 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kranco • Včera o 10:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 74,8 km
schedule 03:11:32
landscape 967 m
kranco • 25. apríla 2025 o 7:03
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,7 km
schedule 00:34:20
landscape 0 m
kranco • 24. apríla 2025 o 12:03
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim

trending_up 1,9 km
schedule 00:28:17
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Subida Ronda Costa Teguise Subida Ronda Costa Teguise open_in_new
1,42 km  1.1 %
 04:45
18,0 km/h
18,0 km/h - 115 bpm 02:44
31,2 km/h
Up the coast Up the coast open_in_new
17,74 km  -0.1 %
 01:00:26
17,6 km/h
17,6 km/h - 121 bpm 32:15
33,0 km/h
CT Arcos CT Arcos open_in_new
2,85 km  3.4 %
 13:28
12,7 km/h
12,7 km/h - 125 bpm 07:20
23,3 km/h
Subida Arcos primera parte Subida Arcos primera parte open_in_new
1,38 km  2.4 %
 05:46
14,4 km/h
14,4 km/h - 123 bpm 03:05
26,9 km/h
Costa climb to climb Costa climb to climb open_in_new
8,28 km  0.7 %
 35:11
14,1 km/h
14,1 km/h - 122 bpm 17:07
29,0 km/h
Portal Climb Portal Climb open_in_new
0,52 km  4.1 %
 03:41
8,4 km/h
8,4 km/h - 115 bpm 01:30
20,6 km/h
Sendero Paralelo LZ-1 Sendero Paralelo LZ-1 open_in_new
3,63 km  -0.1 %
 13:57
15,6 km/h
15,6 km/h - 127 bpm 06:50
31,9 km/h
TriLloydy Rouleur's Blast TriLloydy Rouleur's Blast open_in_new
26,20 km  -0.4 %
 01:23:57
18,7 km/h
18,7 km/h - 121 bpm 42:43
36,8 km/h
Calle Pardelera Climb Calle Pardelera Climb open_in_new
0,55 km  2.2 %
 02:14
14,9 km/h
14,9 km/h - 131 bpm 01:12
27,7 km/h
Return to Raymundo ? Return to Raymundo ? open_in_new
9,69 km  -1.1 %
 28:15
20,6 km/h
20,6 km/h - 118 bpm 14:34
39,9 km/h
Station to MALA Station to MALA open_in_new
5,78 km  -1.3 %
 13:59
24,8 km/h
24,8 km/h - 116 bpm 08:03
43,1 km/h
Verea Tinamala barbusano Verea Tinamala barbusano open_in_new
0,65 km  -3.5 %
 01:30
26,2 km/h
26,2 km/h - 106 bpm 00:49
48,0 km/h
Descent to Guatiza Descent to Guatiza open_in_new
1,31 km  -1.5 %
 02:57
26,6 km/h
26,6 km/h - 107 bpm 01:40
47,1 km/h
Cactus Garden to LZ1 Cactus Garden to LZ1 open_in_new
3,32 km  -1.8 %
 07:44
25,7 km/h
25,7 km/h - 116 bpm 04:25
45,0 km/h
Guatiza to tab turning Guatiza to tab turning open_in_new
5,11 km  -1.7 %
 12:21
24,8 km/h
24,8 km/h - 122 bpm 06:50
44,8 km/h
Verea La Garita Verea La Garita open_in_new
0,97 km  -0.6 %
 02:34
22,6 km/h
22,6 km/h - 129 bpm 01:19
44,0 km/h
Arrieta / Cruce Jameos by Snka82 Arrieta / Cruce Jameos by Snka82 open_in_new
4,12 km  0.2 %
 18:23
13,4 km/h
13,4 km/h - 112 bpm 07:24
33,4 km/h
Arrieta to Orzola TT Arrieta to Orzola TT open_in_new
11,74 km  0 %
 40:23
17,4 km/h
17,4 km/h - 120 bpm 19:58
35,3 km/h
TT Orzola TT Orzola open_in_new
5,28 km  0 %
 14:55
21,2 km/h
21,2 km/h - 125 bpm 08:42
36,4 km/h
Orzola express Orzola express open_in_new
3,40 km  0.5 %
 09:51
20,7 km/h
20,7 km/h - 128 bpm 06:14
32,8 km/h
48 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up