•
Bicykel
directions_bikeBrdky 😎
Dnes som si v kratkych kopcekoch pribil a nebolo to zle 😃
trending_up
Vzdialenosť
89,7 km
schedule
Čas
03:19:25
landscape
Nastúpané
1 284 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,0 km/h | 67,8 km/h |
| Výkon | 221 W | 1 047 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 2 588 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Kopce z Rajeckych
trending_up
72,9 km
schedule
03:43:43
landscape
1 896 m
•
directions_bike Polom, chaticka
trending_up
55,9 km
schedule
03:03:12
landscape
1 616 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
23,0 km
schedule
01:27:08
landscape
662 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Za, Rosin.cesta-Kaplnka Turie
Za, Rosin.cesta-Kaplnka Turie
open_in_new
6,06 km 1.9 %
|
13:03
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 288 W | 148 bpm |
12:41
28,7 km/h
|
||||
|
Rosinsky kicker
Rosinsky kicker
open_in_new
0,31 km 3.9 %
|
00:42
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 363 W | 148 bpm |
00:38
29,1 km/h
|
||||
|
Chery
Chery
open_in_new
1,28 km 3.2 %
|
03:13
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 316 W | 157 bpm |
02:46
27,7 km/h
|
||||
|
Turro Jiménez
Turro Jiménez
open_in_new
2,80 km -3.7 %
|
03:25
49,1 km/h
|
49,1 km/h | 163 W | 140 bpm |
03:16
51,3 km/h
|
||||
|
Slnečný singláčik
Slnečný singláčik
open_in_new
0,98 km 3.8 %
|
03:02
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 258 W | 168 bpm |
- |
||||
|
Rajecke Teplice - Kunerad
Rajecke Teplice - Kunerad
open_in_new
3,84 km 2.1 %
|
10:02
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 249 W | 153 bpm |
08:22
27,5 km/h
|
||||
|
Kunerad-pred dedinou
Kunerad-pred dedinou
open_in_new
2,13 km 2.8 %
|
05:58
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 264 W | 157 bpm |
04:53
26,2 km/h
|
||||
|
DH asfalt Poruba Berg
DH asfalt Poruba Berg
open_in_new
0,68 km -5.6 %
|
00:54
45,2 km/h
|
45,2 km/h | 46 W | 146 bpm |
00:49
49,8 km/h
|
||||
|
Lesná Climb
Lesná Climb
open_in_new
2,18 km 3.8 %
|
05:28
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 292 W | 159 bpm |
05:18
24,6 km/h
|
||||
|
Kamenná Poruba (Križovatka - Kríž)↗️?
Kamenná Poruba (Križovatka - Kríž)↗️?
open_in_new
1,21 km 2.2 %
|
03:34
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 315 W | 163 bpm |
03:11
22,8 km/h
|
||||
|
Poruba kríž - Rajec rázcestie↘️?
Poruba kríž - Rajec rázcestie↘️?
open_in_new
1,54 km -6.2 %
|
01:40
55,4 km/h
|
55,4 km/h | 44 W | 159 bpm |
01:35
58,3 km/h
|
||||
|
Molotovov koktail
Molotovov koktail
open_in_new
2,25 km 2.2 %
|
05:18
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 275 W | 161 bpm |
05:02
26,9 km/h
|
||||
|
Durcina's cemetery
Durcina's cemetery
open_in_new
0,61 km 4.5 %
|
01:44
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 378 W | 173 bpm |
01:44
21,0 km/h
|
||||
|
Trstená - Dolkam
Trstená - Dolkam
open_in_new
1,44 km -2.3 %
|
02:52
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 208 W | 148 bpm |
02:28
35,1 km/h
|
||||
|
Rajecky Berg :)
Rajecky Berg :)
open_in_new
0,61 km 7.4 %
|
01:56
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 437 W | 170 bpm |
01:48
20,2 km/h
|
||||
|
Kamenná poruba- Rajec hills
Kamenná poruba- Rajec hills
open_in_new
1,95 km -1.2 %
|
03:45
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 166 W | 147 bpm |
02:45
42,5 km/h
|
||||
|
Porubsky Berg :)
Porubsky Berg :)
open_in_new
0,71 km 7.1 %
|
01:59
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 523 W | 171 bpm |
01:54
22,4 km/h
|
||||
|
Kuneradský Kopec - Úrad ⚠️Zákruta❗️↘️➡️?
Kuneradský Kopec - Úrad ⚠️Zákruta❗️↘️➡️?
open_in_new
0,86 km -2 %
|
01:35
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 67 W | 168 bpm |
01:22
37,6 km/h
|
||||
|
Kunerad (Úrad - Škola)
Kunerad (Úrad - Škola)
open_in_new
0,54 km 5.7 %
|
01:35
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 245 W | 150 bpm |
01:05
30,1 km/h
|
||||
|
Kunerad (Škola - Odbočka) ↗️?
Kunerad (Škola - Odbočka) ↗️?
open_in_new
2,10 km 3.6 %
|
06:27
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 241 W | 156 bpm |
04:22
28,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre