home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lukhomer • 29. marca 2025 o 8:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:43:22
landscape Nastúpané
15,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,9 km/h 16,6 km/h
Výkon 484 W 632 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 842 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukhomer • 24. apríla 2025 o 18:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:35:19
landscape 0 m
lukhomer • Predvčerom o 19:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,3 km
schedule 00:30:28
landscape 7 m
lukhomer • Včera o 16:17
thumb_up0thumb_down

directions_run +2k este 🪫

trending_up 15,0 km
schedule 01:22:02
landscape 314 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
od zatáčky po tabuľu Berg od zatáčky po tabuľu Berg open_in_new
1,59 km  0 %
 06:35
14,5 km/h
14,5 km/h 499 W 107 bpm 06:35
14,5 km/h
Berg-Kittsee flat Berg-Kittsee flat open_in_new
1,19 km  0 %
 05:03
14,1 km/h
14,1 km/h 491 W 148 bpm 05:03
14,1 km/h
rovinka ku kolajniciam rovinka ku kolajniciam open_in_new
0,65 km  0.1 %
 02:51
13,8 km/h
13,8 km/h 475 W 161 bpm 02:51
13,8 km/h
Kittsee - Wiesenweg Kittsee - Wiesenweg open_in_new
1,36 km  -0.2 %
 05:59
13,7 km/h
13,7 km/h 479 W 165 bpm 05:59
13,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up