home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
forder339 • 29. marca 2025 o 9:52 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
58,4 km
schedule Čas
01:55:11
landscape Nastúpané
483 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,4 km/h 67,1 km/h
Výkon 224 W 650 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 753 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C
directions_bike Bicykel: Cannondale

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 • Predvčerom o 15:27
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:34:01
landscape 0 m
forder339 • 27. apríla 2025 o 10:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 140,8 km
schedule 05:10:11
landscape 1 491 m
forder339 • 24. apríla 2025 o 6:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:13:51
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mala Orava - down Mala Orava - down open_in_new
0,31 km  -8.1 %
 00:29
38,9 km/h
38,9 km/h 52 W 111 bpm 00:17
66,3 km/h
Krásna Hôrka - Medvedzie Krásna Hôrka - Medvedzie open_in_new
0,76 km  2.9 %
 02:08
21,5 km/h
21,5 km/h 224 W 131 bpm 01:13
37,7 km/h
Tvrdošínska vyskočilka Tvrdošínska vyskočilka open_in_new
0,95 km  3.5 %
 02:58
19,2 km/h
19,2 km/h 262 W 137 bpm 02:00
28,4 km/h
Trstena climb Trstena climb open_in_new
0,87 km  5.6 %
 03:59
13,1 km/h
13,1 km/h 223 W 135 bpm 02:08
24,5 km/h
Frontera y vuelta desde Trstená Frontera y vuelta desde Trstená open_in_new
29,16 km  0 %
 54:46
31,9 km/h
31,9 km/h 234 W 138 bpm 48:10
36,3 km/h
Cyklotrasa start - Liesek kaplicka Cyklotrasa start - Liesek kaplicka open_in_new
4,53 km  1.6 %
 10:20
26,3 km/h
26,3 km/h 254 W 141 bpm 08:25
32,3 km/h
Trstena - Liesek ( hora ) Trstena - Liesek ( hora ) open_in_new
7,10 km  1.5 %
 15:50
26,9 km/h
26,9 km/h 256 W 142 bpm 12:21
34,5 km/h
Trstená most Oravica - sv. Michal Trstená most Oravica - sv. Michal open_in_new
5,16 km  1.7 %
 11:28
27,0 km/h
27,0 km/h 268 W 145 bpm 09:35
32,3 km/h
Trstená most Oravica - Suchá Hora križovatka Trstená most Oravica - Suchá Hora križovatka open_in_new
12,54 km  1.2 %
 27:18
27,6 km/h
27,6 km/h 247 W 141 bpm 19:54
37,8 km/h
Trstena cyklo back and forth Trstena cyklo back and forth open_in_new
25,57 km  0 %
 48:09
31,9 km/h
31,9 km/h 239 W 140 bpm 42:44
35,9 km/h
Trstena R1-Hranica Trstena R1-Hranica open_in_new
12,78 km  1.1 %
 27:38
27,8 km/h
27,8 km/h 246 W 141 bpm 19:56
38,5 km/h
Cyklotrasa Trstená - Liesek kaplička Cyklotrasa Trstená - Liesek kaplička open_in_new
2,90 km  1.8 %
 06:30
26,8 km/h
26,8 km/h 273 W 148 bpm 04:39
37,4 km/h
Liesek kaplička - štátna hranica Liesek kaplička - štátna hranica open_in_new
10,39 km  0.9 %
 20:45
30,1 km/h
30,1 km/h 239 W 139 bpm 15:04
41,4 km/h
Vítr ve vlasech Vítr ve vlasech open_in_new
1,05 km  0.3 %
 01:51
34,2 km/h
34,2 km/h 201 W 135 bpm 01:25
44,6 km/h
Mostek->Granica Mostek->Granica open_in_new
5,27 km  1.8 %
 12:20
25,6 km/h
25,6 km/h 243 W 140 bpm 08:42
36,3 km/h
Ścieżką rowerową do granicy. Ścieżką rowerową do granicy. open_in_new
4,38 km  1.5 %
 10:20
25,4 km/h
25,4 km/h 247 W 141 bpm 09:40
27,2 km/h
Hranica-Trstena R1 Hranica-Trstena R1 open_in_new
12,81 km  -1.1 %
 20:32
37,4 km/h
37,4 km/h 228 W 138 bpm 17:16
44,5 km/h
Hranica SK/PL - Trstená na štart cyklotrasy Hranica SK/PL - Trstená na štart cyklotrasy open_in_new
14,35 km  -1.1 %
 23:00
37,4 km/h
37,4 km/h 225 W 137 bpm 19:45
43,6 km/h
granica - Liesek ( hora ) granica - Liesek ( hora ) open_in_new
7,37 km  -0.7 %
 12:13
36,2 km/h
36,2 km/h 236 W 138 bpm 10:27
42,3 km/h
SK/PL (railway station) - Trstená (bridge) SK/PL (railway station) - Trstená (bridge) open_in_new
12,41 km  -1.2 %
 19:36
38,0 km/h
38,0 km/h 231 W 138 bpm 16:46
44,4 km/h
34 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up