home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ivan555 • 30. marca 2025 o 10:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,0 km
schedule Čas
01:26:43
landscape Nastúpané
110 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 15,3 km/h
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 1 058 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivan555 • 3. júna 2025 o 19:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:54:57
landscape 75 m
ivan555 • 22. mája 2025 o 11:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:54:40
landscape 37 m
ivan555 • 1. júna 2025 o 8:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 13,7 km
schedule 01:19:21
landscape 33 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Drážkovce - Tomčany (pole) Drážkovce - Tomčany (pole) open_in_new
0,95 km  -0.4 %
 05:48
9,8 km/h
9,8 km/h - 150 bpm 04:28
12,7 km/h
Tomčany- MT full západ Tomčany- MT full západ open_in_new
0,83 km  -0.8 %
 05:23
9,3 km/h
9,3 km/h - 138 bpm 02:57
17,0 km/h
Tomčany- MT 400m reps Tomčany- MT 400m reps open_in_new
0,40 km  -0.4 %
 03:07
7,7 km/h
7,7 km/h - 141 bpm 01:27
16,6 km/h
od hokejbal. štadiónu po jednotu od hokejbal. štadiónu po jednotu open_in_new
1,13 km  -0.4 %
 05:59
11,3 km/h
11,3 km/h - 154 bpm 04:45
14,3 km/h
MT - Tomčany; cyklocesta MT - Tomčany; cyklocesta open_in_new
0,70 km  0.3 %
 03:39
11,6 km/h
11,6 km/h - 167 bpm 02:40
15,8 km/h
MT- Tomčany 400m reps MT- Tomčany 400m reps open_in_new
0,40 km  0.8 %
 02:06
11,5 km/h
11,5 km/h - 168 bpm 01:23
17,4 km/h
Tomčany - Drážkovce (pole) Tomčany - Drážkovce (pole) open_in_new
1,02 km  0.3 %
 05:35
10,9 km/h
10,9 km/h - 164 bpm 04:44
12,9 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up