•
Bicykel
directions_bikeKrásne počasie 👌
S Martin Lieskovský potrénovať
trending_up
Vzdialenosť
48,1 km
schedule
Čas
02:46:31
landscape
Nastúpané
764 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,3 km/h | 57,0 km/h |
| Výkon | 168 W | 591 W |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 129 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 1 645 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Bicykel:
Ghost lector
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike "Dubai čoklid 🍫 vypotiť" Ride
trending_up
62,5 km
schedule
03:22:46
landscape
889 m
•
directions_bike Okolo Dubodiela
trending_up
45,3 km
schedule
02:30:53
landscape
655 m
•
directions_bike S Mirkom na kafé ☕
trending_up
64,7 km
schedule
03:33:43
landscape
1 007 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
výhľadový od vodojemu
výhľadový od vodojemu
open_in_new
1,82 km 1.4 %
|
09:31
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 194 W | 120 bpm |
04:40
23,4 km/h
|
||||
|
Nad Zeleným údolom -> Uhrovec (dedina) zjazd
Nad Zeleným údolom -> Uhrovec (dedina) zjazd
open_in_new
2,36 km -2.8 %
|
04:57
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 230 W | 149 bpm |
04:54
28,8 km/h
|
||||
|
XC "skratka" z Uhrovca smer Ostrý vrch
XC "skratka" z Uhrovca smer Ostrý vrch
open_in_new
1,96 km 2.5 %
|
07:20
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 317 W | 163 bpm |
07:20
16,0 km/h
|
||||
|
Z Ostrého vrchu
Z Ostrého vrchu
open_in_new
3,57 km -2.8 %
|
10:26
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 76 W | 112 bpm |
06:21
33,7 km/h
|
||||
|
Cez Krížnice
Cez Krížnice
open_in_new
4,50 km -0.5 %
|
09:55
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 280 W | 157 bpm |
09:20
28,9 km/h
|
||||
|
Krížnice -> rázcestie nad Miezgovcami (cez les)
Krížnice -> rázcestie nad Miezgovcami (cez les)
open_in_new
1,33 km -1.4 %
|
02:27
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 255 W | 166 bpm |
02:12
36,2 km/h
|
||||
|
po zelenej dole ku potoku
po zelenej dole ku potoku
open_in_new
1,09 km -6.7 %
|
02:29
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 53 W | 115 bpm |
01:43
38,0 km/h
|
||||
|
XC Jerichooo
XC Jerichooo
open_in_new
1,97 km -0.5 %
|
03:24
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 323 W | 158 bpm |
03:24
34,7 km/h
|
||||
|
XC - Priehrada - Vysočany
XC - Priehrada - Vysočany
open_in_new
1,07 km -0.8 %
|
01:48
35,6 km/h
|
35,6 km/h | 321 W | 162 bpm |
01:48
35,6 km/h
|
||||
|
Vysocany - Pravotice climb
Vysocany - Pravotice climb
open_in_new
0,52 km 7.9 %
|
04:37
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 192 W | 136 bpm |
01:28
21,3 km/h
|
||||
|
Pravotice od kríža do Brezolúp
Pravotice od kríža do Brezolúp
open_in_new
2,13 km 1 %
|
09:13
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 150 W | 129 bpm |
04:45
26,9 km/h
|
||||
|
Makovky-Lieštiny
Makovky-Lieštiny
open_in_new
0,52 km 4.2 %
|
01:53
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 388 W | 162 bpm |
01:53
16,6 km/h
|
||||
|
Bánovce po zelenej zjazd
Bánovce po zelenej zjazd
open_in_new
1,05 km -3.5 %
|
02:04
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 238 W | 156 bpm |
01:56
32,4 km/h
|
||||
|
Bánovce zjazd od vodárne
Bánovce zjazd od vodárne
open_in_new
0,66 km -8.3 %
|
00:53
44,9 km/h
|
44,9 km/h | 148 W | 160 bpm |
00:46
51,7 km/h
|
||||
|
uphill sprint
uphill sprint
open_in_new
0,50 km 2.7 %
|
02:44
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 154 W | 132 bpm |
00:59
30,8 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre