•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
59,0 km
schedule
Čas
02:07:11
landscape
Nastúpané
289 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,8 km/h | 54,2 km/h |
| Výkon | 174 W | 897 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 112 bpm | 153 bpm |
| Energetický výdaj | 2 308 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:37:20
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
65,8 km
schedule
02:55:37
landscape
1 262 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
156,8 km
schedule
06:29:41
landscape
1 899 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Antošovice - Vrbice new cycleway 2021
Antošovice - Vrbice new cycleway 2021
open_in_new
3,56 km 0 %
|
06:47
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 167 W | 98 bpm |
06:38
32,2 km/h
|
||||
|
Kolem Odry Up
Kolem Odry Up
open_in_new
1,04 km 0.1 %
|
01:53
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 146 W | 99 bpm |
01:38
38,3 km/h
|
||||
|
Nová cyklostezka ke hřbitovu
Nová cyklostezka ke hřbitovu
open_in_new
0,86 km -0.6 %
|
01:44
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 189 W | 100 bpm |
01:07
46,4 km/h
|
||||
|
Ondraskovo jeziero up.
Ondraskovo jeziero up.
open_in_new
1,17 km 1.1 %
|
02:09
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 290 W | 117 bpm |
02:09
32,5 km/h
|
||||
|
Silherovice Forest down
Silherovice Forest down
open_in_new
2,41 km -0.4 %
|
04:12
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 285 W | 139 bpm |
03:30
41,4 km/h
|
||||
|
K Sokolu Šilheřovice
K Sokolu Šilheřovice
open_in_new
1,33 km 1.8 %
|
03:35
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 196 W | 113 bpm |
02:15
35,4 km/h
|
||||
|
Tmavomodrý svět
Tmavomodrý svět
open_in_new
0,96 km 2.3 %
|
02:52
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 187 W | 111 bpm |
02:09
26,9 km/h
|
||||
|
Šilheřovice
Šilheřovice
open_in_new
2,34 km 2.4 %
|
04:52
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 321 W | 145 bpm |
04:51
28,9 km/h
|
||||
|
Šilheřovice kopec
Šilheřovice kopec
open_in_new
0,93 km 2.9 %
|
02:13
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 330 W | 146 bpm |
01:53
29,7 km/h
|
||||
|
Palba mezi odbočkama
Palba mezi odbočkama
open_in_new
1,26 km 1.2 %
|
02:23
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 289 W | 148 bpm |
02:21
32,2 km/h
|
||||
|
DH od bunkrů
DH od bunkrů
open_in_new
1,27 km -2.8 %
|
01:40
45,7 km/h
|
45,7 km/h | 125 W | 101 bpm |
01:40
45,7 km/h
|
||||
|
1/2 Vřesiny po cyklostezsku
1/2 Vřesiny po cyklostezsku
open_in_new
0,59 km 2.6 %
|
01:27
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 312 W | 138 bpm |
01:15
28,5 km/h
|
||||
|
Vřesinská Hill
Vřesinská Hill
open_in_new
0,85 km 4.7 %
|
02:20
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 321 W | 141 bpm |
02:07
24,0 km/h
|
||||
|
Prajská Foresta Umbra
Prajská Foresta Umbra
open_in_new
2,83 km 0.2 %
|
06:47
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 146 W | 111 bpm |
05:49
29,2 km/h
|
||||
|
Flughafen UP
Flughafen UP
open_in_new
0,79 km 2 %
|
01:19
36,1 km/h
|
36,1 km/h | 395 W | 132 bpm |
01:19
36,1 km/h
|
||||
|
Mlýnská
Mlýnská
open_in_new
0,60 km -0.3 %
|
00:53
40,5 km/h
|
40,5 km/h | 500 W | 140 bpm |
00:53
40,5 km/h
|
||||
|
Na Hrazi.
Na Hrazi.
open_in_new
0,83 km 0 %
|
01:13
40,9 km/h
|
40,9 km/h | 367 W | 135 bpm |
01:07
44,5 km/h
|
||||
|
Nová Ves - Kopytov
Nová Ves - Kopytov
open_in_new
1,19 km 0 %
|
02:48
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 127 W | 103 bpm |
02:15
31,7 km/h
|
||||
|
Kaliscak po nowym murzynie :)
Kaliscak po nowym murzynie :)
open_in_new
1,18 km 0.1 %
|
01:50
38,6 km/h
|
38,6 km/h | 357 W | 130 bpm |
01:50
38,6 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre