•
Beh
directions_runBeh - Pruské - Vršatec
Dohora terén, keďže dole to ešte není ono.
Neveril som na tú kryoliečbu, ale veru mali ľudia pravdu, že to pomáha.
trending_up
Vzdialenosť
9,3 km
schedule
Čas
00:52:08
landscape
Nastúpané
578 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,7 km/h | 16,6 km/h |
| Výkon | 424 W | 616 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 796 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 8 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
hiking Vrátna - V. Kriváň - Chleb - Pol. Grúň - Vrátna
trending_up
14,5 km
schedule
03:39:32
landscape
1 235 m
•
directions_bike Zlatovce - brezina - ponad Soblahov - Soblahovská chata a späť.
trending_up
37,5 km
schedule
02:27:08
landscape
842 m
•
directions_bike PB - Ovčiarsko - Turie - ZA - Varín - BY - PB
trending_up
117,3 km
schedule
04:08:47
landscape
635 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
V-P
V-P
open_in_new
9,18 km 5.1 %
|
51:44
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 424 W | 152 bpm |
51:44
10,7 km/h
|
||||
|
Okolo parku do hája
Okolo parku do hája
open_in_new
0,44 km 7.8 %
|
02:41
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 440 W | 149 bpm |
02:41
9,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,60 km 11.2 %
|
03:20
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 427 W | 151 bpm |
02:23
15,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,68 km 7.1 %
|
03:57
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 426 W | 154 bpm |
03:28
11,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,18 km 6.4 %
|
06:45
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 434 W | 155 bpm |
06:43
10,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,90 km 8.7 %
|
04:54
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 440 W | 154 bpm |
04:32
11,9 km/h
|
||||
|
finish cesta
finish cesta
open_in_new
0,50 km 11.1 %
|
03:19
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 461 W | 159 bpm |
03:19
9,0 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre