home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JanChlpek • 6. apríla 2025 o 9:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,2 km
schedule Čas
01:35:16
landscape Nastúpané
95,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,4 km/h 18,0 km/h
Výkon 434 W 643 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 636 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanChlpek • Predvčerom o 16:31
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,8 km
schedule 00:17:58
landscape 0 m
JanChlpek • 20. apríla 2025 o 11:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 38,5 km
schedule 01:38:23
landscape 374 m
JanChlpek • 20. apríla 2025 o 16:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 9,8 km
schedule 00:44:43
landscape 103 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Karadzicova short Karadzicova short open_in_new
0,68 km  -0.2 %
 02:58
13,8 km/h
13,8 km/h 432 W 161 bpm 01:23
29,6 km/h
Ružinovská Ružinovská open_in_new
5,04 km  0 %
 21:53
13,8 km/h
13,8 km/h 444 W 166 bpm 17:39
17,1 km/h
03 Ostredky Sprint Challenge - od Lidlu po PNS 03 Ostredky Sprint Challenge - od Lidlu po PNS open_in_new
0,36 km  0.4 %
 01:33
13,8 km/h
13,8 km/h 462 W 168 bpm 00:29
44,3 km/h
ČSOB maratón 2016 - štafeta C ČSOB maratón 2016 - štafeta C open_in_new
4,44 km  0.2 %
 19:52
13,4 km/h
13,4 km/h 439 W 165 bpm 15:30
17,2 km/h
Ružinovská po Štrkovec Ružinovská po Štrkovec open_in_new
0,94 km  -0.2 %
 04:07
13,7 km/h
13,7 km/h 437 W 166 bpm 01:14
45,6 km/h
Long straight to Park Medicka Long straight to Park Medicka open_in_new
1,54 km  -0.1 %
 06:53
13,4 km/h
13,4 km/h 431 W 164 bpm 05:12
17,7 km/h
ČSOB Maratón 2025 Staromestská motanica ČSOB Maratón 2025 Staromestská motanica open_in_new
4,23 km  0.3 %
 19:32
13,0 km/h
13,0 km/h 434 W 165 bpm 15:11
16,7 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 02:42
13,4 km/h
13,4 km/h 422 W 166 bpm 01:50
19,7 km/h
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 02:02
12,8 km/h
12,8 km/h 457 W 167 bpm 01:24
18,6 km/h
TNR: Okolo Sadu (juh) TNR: Okolo Sadu (juh) open_in_new
0,94 km  0 %
 04:10
13,5 km/h
13,5 km/h 416 W 165 bpm 03:09
17,9 km/h
Sad Janka Krala east to west Sad Janka Krala east to west open_in_new
0,68 km  -0.2 %
 03:16
12,5 km/h
12,5 km/h 389 W 163 bpm 02:24
17,0 km/h
Jankova rovinka Jankova rovinka open_in_new
0,17 km  -0.7 %
 00:48
12,5 km/h
12,5 km/h 379 W 164 bpm 00:36
16,6 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 03:42
12,8 km/h
12,8 km/h 416 W 165 bpm 02:39
17,9 km/h
TNR: Posledny km TNR: Posledny km open_in_new
1,02 km  0 %
 04:40
13,1 km/h
13,1 km/h 426 W 169 bpm 03:20
18,3 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 01:53
12,7 km/h
12,7 km/h 408 W 170 bpm 01:22
17,4 km/h
ČSOB finiš ČSOB finiš open_in_new
0,29 km  -1.9 %
 01:09
14,9 km/h
14,9 km/h 450 W 169 bpm 00:42
24,4 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up