home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jimmino • 8. apríla 2025 o 12:04 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Lunch Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,7 km
schedule Čas
03:45:11
landscape Nastúpané
2 165 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,9 km/h 79,4 km/h
Výkon 153 W 481 W
Kadencia 45 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 2 391 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jimmino • 13. apríla 2025 o 12:51
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Lunch Ride

trending_up 19,5 km
schedule 02:03:14
landscape 1 386 m
jimmino • 11. apríla 2025 o 12:08
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Lunch Ride

trending_up 26,8 km
schedule 02:45:10
landscape 1 768 m
jimmino • 6. apríla 2025 o 14:23
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 29,5 km
schedule 03:27:32
landscape 1 860 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stelvio part one on Tacx Stelvio part one on Tacx open_in_new
11,13 km  6.1 %
 01:20:22
8,3 km/h
8,3 km/h 155 W 129 bpm 34:40
19,3 km/h
48 Kehren 48 Kehren open_in_new
24,23 km  7.6 %
 03:43:02
6,5 km/h
6,5 km/h 147 W 134 bpm 01:33:18
15,6 km/h
Currans climb Currans climb open_in_new
7,32 km  6.3 %
 49:17
8,9 km/h
8,9 km/h 164 W 131 bpm 24:28
18,0 km/h
Gomagoi Gomagoi open_in_new
3,40 km  6.2 %
 24:37
8,3 km/h
8,3 km/h 165 W 133 bpm 12:00
17,0 km/h
Tacx - Stelvio - IT - Part 1 (last part) Tacx - Stelvio - IT - Part 1 (last part) open_in_new
5,66 km  6.9 %
 47:37
7,1 km/h
7,1 km/h 147 W 128 bpm 19:45
17,2 km/h
first attempt. very intens first attempt. very intens open_in_new
0,44 km  0.5 %
 04:26
5,9 km/h
5,9 km/h 128 W 120 bpm 00:57
27,7 km/h
RGT Couch to 5k RGT Couch to 5k open_in_new
4,98 km  7.6 %
 51:53
5,8 km/h
5,8 km/h 143 W 128 bpm 21:27
13,9 km/h
Stelvio part two on tacx Stelvio part two on tacx open_in_new
13,35 km  8.8 %
 02:23:34
5,6 km/h
5,6 km/h 143 W 136 bpm 58:26
13,7 km/h
RGT - Climb 1st 100m RGT - Climb 1st 100m open_in_new
1,25 km  8 %
 14:12
5,3 km/h
5,3 km/h 133 W 122 bpm 05:30
13,7 km/h
Road Grand Tours 1st Half Road Grand Tours 1st Half open_in_new
7,11 km  7.9 %
 01:17:42
5,5 km/h
5,5 km/h 135 W 132 bpm 30:14
14,1 km/h
RGT - Passo dello Stelvio - Tornante 44 > 33 RGT - Passo dello Stelvio - Tornante 44 > 33 open_in_new
2,88 km  8 %
 28:57
6,0 km/h
6,0 km/h 143 W 127 bpm 11:46
14,7 km/h
RGT Cycling Official - Passo Dello Stelvio - Let's Twist Again RGT Cycling Official - Passo Dello Stelvio - Let's Twist Again open_in_new
1,82 km  8.1 %
 17:32
6,2 km/h
6,2 km/h 151 W 130 bpm 06:26
17,0 km/h
RGT - Passo dello Stelvio - Tornante 33 > Switchbacks RGT - Passo dello Stelvio - Tornante 33 > Switchbacks open_in_new
3,24 km  8.7 %
 32:41
5,9 km/h
5,9 km/h 151 W 136 bpm 13:35
14,3 km/h
Segment 3 Segment 3 open_in_new
0,14 km  1.8 %
 01:03
8,1 km/h
8,1 km/h 207 W 136 bpm 00:34
15,0 km/h
RGT Cycling Official - Escarpée RGT Cycling Official - Escarpée open_in_new
1,41 km  10.6 %
 14:29
5,9 km/h
5,9 km/h 153 W 139 bpm 06:14
13,6 km/h
Road Grand Tours 2nd Half Road Grand Tours 2nd Half open_in_new
6,38 km  8.8 %
 01:00:55
6,3 km/h
6,3 km/h 154 W 143 bpm 24:12
15,8 km/h
RGT Cycling Official - Passo Dello Stelvio - Making Me Dizzy RGT Cycling Official - Passo Dello Stelvio - Making Me Dizzy open_in_new
3,99 km  8 %
 37:14
6,4 km/h
6,4 km/h 156 W 147 bpm 15:06
15,9 km/h
RGT switchbacks finish RGT switchbacks finish open_in_new
1,60 km  8 %
 15:03
6,4 km/h
6,4 km/h 153 W 150 bpm 05:45
16,7 km/h
Passo dello Stelvio last km Passo dello Stelvio last km open_in_new
1,02 km  6.6 %
 09:44
6,3 km/h
6,3 km/h 162 W 150 bpm 03:53
15,8 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up