•
Bicykel
directions_bikeXC Bike Ride 🚴🚴🏼♀️⛅
Dnes na pohodu aj keď mapa s PR nasvedčuje opak 😄😁
Terku som dnes nechal nech udava tempo. Mne sa zo začiatku šlo ťažšie (možno aj skrz protivietor trochu) ale zhruba po 1/3 trasy som sa rozbehol. Dnes aj nejake nové úseky, cestičky aj single-traily - to mi sadlo. Ale hlavne! Terka dnes testovala upgradovaný bajk ... zase jej to pôjde o čosi lepšie 😎🚀
trending_up
Vzdialenosť
34,9 km
schedule
Čas
01:43:12
landscape
Nastúpané
537 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,3 km/h | 54,7 km/h |
| Výkon | 175 W | - |
| Kadencia | 70 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 850 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Bicykel:
Orbea Alma M30 (Custom) 2o24
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike XC/Road Bike Ride 🚴🏻♂️🌤️ #Ostrava
trending_up
43,6 km
schedule
01:56:59
landscape
407 m
•
directions_bike XC/Road Bike Ride 🚴🏻♂️🌤️
trending_up
45,0 km
schedule
02:00:25
landscape
422 m
•
directions_bike XC Bike Ride 🌤️🚴🏻♂️🚴🏼♀️ #Bilovice #Babice # Adamov
trending_up
59,6 km
schedule
03:13:43
landscape
1 195 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zkratka za nadrazim
Zkratka za nadrazim
open_in_new
1,77 km 0.7 %
|
04:44
22,5 km/h
|
22,5 km/h | - | 141 bpm |
03:47
28,1 km/h
|
||||
|
Od mostu k rozcestí
Od mostu k rozcestí
open_in_new
0,60 km 0.4 %
|
01:33
23,3 km/h
|
23,3 km/h | - | 146 bpm |
01:17
28,2 km/h
|
||||
|
Mokra hora - zavora Nad Oresinem
Mokra hora - zavora Nad Oresinem
open_in_new
4,42 km 3.8 %
|
16:28
16,1 km/h
|
16,1 km/h | - | 147 bpm |
15:56
16,7 km/h
|
||||
|
Mokrá hora sprint
Mokrá hora sprint
open_in_new
1,91 km 3.9 %
|
06:38
17,3 km/h
|
17,3 km/h | - | 146 bpm |
06:00
19,1 km/h
|
||||
|
Rakovec - od žluté po louku
Rakovec - od žluté po louku
open_in_new
1,47 km 3.2 %
|
06:07
14,5 km/h
|
14,5 km/h | - | 151 bpm |
05:36
15,8 km/h
|
||||
|
Pocta vodě climb
Pocta vodě climb
open_in_new
0,57 km 7.1 %
|
03:01
11,3 km/h
|
11,3 km/h | - | 156 bpm |
02:42
12,6 km/h
|
||||
|
Ořešín - rozcestí
Ořešín - rozcestí
open_in_new
0,90 km 3.7 %
|
03:46
14,3 km/h
|
14,3 km/h | - | 152 bpm |
03:22
16,0 km/h
|
||||
|
MTB obchvat Útěchova
MTB obchvat Útěchova
open_in_new
0,71 km 5.1 %
|
03:32
12,0 km/h
|
12,0 km/h | - | 153 bpm |
03:18
12,9 km/h
|
||||
|
Lesní cesta Kroucená Útěchov -> Vranov
Lesní cesta Kroucená Útěchov -> Vranov
open_in_new
3,83 km 0 %
|
15:07
15,2 km/h
|
15,2 km/h | - | 139 bpm |
15:07
15,2 km/h
|
||||
|
Vrstevnice Coufavá -> Hemzalův most
Vrstevnice Coufavá -> Hemzalův most
open_in_new
2,24 km -0.6 %
|
07:58
16,9 km/h
|
16,9 km/h | - | 133 bpm |
06:18
21,3 km/h
|
||||
|
Na Vranov
Na Vranov
open_in_new
1,25 km 5.8 %
|
06:05
12,3 km/h
|
12,3 km/h | - | 149 bpm |
06:05
12,3 km/h
|
||||
|
Vranov 300m sprint
Vranov 300m sprint
open_in_new
0,35 km 5.1 %
|
01:17
16,5 km/h
|
16,5 km/h | - | 153 bpm |
00:45
28,1 km/h
|
||||
|
Vranov - U Jelínka
Vranov - U Jelínka
open_in_new
1,33 km 1.8 %
|
04:22
18,2 km/h
|
18,2 km/h | - | 148 bpm |
03:20
23,9 km/h
|
||||
|
lelkovadlo downhill
lelkovadlo downhill
open_in_new
1,71 km -7.6 %
|
02:05
49,2 km/h
|
49,2 km/h | - | 118 bpm |
01:58
52,1 km/h
|
||||
|
Po červené Lelky->rybníky
Po červené Lelky->rybníky
open_in_new
1,88 km -1.9 %
|
10:19
10,9 km/h
|
10,9 km/h | - | 129 bpm |
07:09
15,8 km/h
|
||||
|
Karásek southwards
Karásek southwards
open_in_new
0,51 km -0.5 %
|
00:56
32,6 km/h
|
32,6 km/h | - | 134 bpm |
00:56
32,6 km/h
|
||||
|
Mokrá hora - Řečkovice kolem vlaku
Mokrá hora - Řečkovice kolem vlaku
open_in_new
1,57 km -0.6 %
|
05:33
17,0 km/h
|
17,0 km/h | - | 130 bpm |
03:35
26,3 km/h
|
||||
|
Mokrá hora (Jandáskova) -> Viadukt (Myslínova)
Mokrá hora (Jandáskova) -> Viadukt (Myslínova)
open_in_new
3,49 km -0.7 %
|
09:43
21,6 km/h
|
21,6 km/h | - | 136 bpm |
07:35
27,6 km/h
|
||||
|
Podél Ponávky
Podél Ponávky
open_in_new
0,36 km -0.7 %
|
00:53
24,4 km/h
|
24,4 km/h | - | 129 bpm |
00:48
27,0 km/h
|
||||
|
Podhaji
Podhaji
open_in_new
0,45 km -0.8 %
|
00:56
28,9 km/h
|
28,9 km/h | - | 133 bpm |
00:51
31,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre