home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kranco • 12. apríla 2025 o 15:05 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

75 Training Load
-- from COROS

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
53,9 km
schedule Čas
02:41:46
landscape Nastúpané
474 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,0 km/h 54,7 km/h
Výkon 59 W 741 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 94 bpm 132 bpm
Energetický výdaj 800 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kranco • Včera o 10:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 74,8 km
schedule 03:11:32
landscape 967 m
kranco • 25. apríla 2025 o 7:03
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,7 km
schedule 00:34:20
landscape 0 m
kranco • 24. apríla 2025 o 12:03
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim

trending_up 1,9 km
schedule 00:28:17
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bošany Most-Horné Chlebany Bošany Most-Horné Chlebany open_in_new
2,94 km  -0.1 %
 06:50
25,8 km/h
25,8 km/h 55 W 98 bpm 03:59
44,2 km/h
Chlebany - Sisov Chlebany - Sisov open_in_new
6,33 km  1.4 %
 18:49
20,2 km/h
20,2 km/h 98 W 105 bpm 09:57
38,2 km/h
Šišov Šišov open_in_new
0,81 km  4.1 %
 03:35
13,5 km/h
13,5 km/h 134 W 114 bpm 01:27
33,4 km/h
Šišov - Zlatníky Šišov - Zlatníky open_in_new
7,55 km  0.8 %
 20:55
21,6 km/h
21,6 km/h 69 W 99 bpm 12:21
36,7 km/h
Pochabany - Zlatníky Pochabany - Zlatníky open_in_new
2,15 km  0.5 %
 05:33
23,3 km/h
23,3 km/h 74 W 99 bpm 02:53
44,8 km/h
Zlatniky top Zlatniky top open_in_new
1,33 km  8 %
 09:13
8,6 km/h
8,6 km/h 150 W 121 bpm 04:12
19,0 km/h
Zlatniky dole Zlatniky dole open_in_new
0,82 km  -5.5 %
 01:39
29,9 km/h
29,9 km/h 2 W 84 bpm 00:57
51,8 km/h
Kulháň-Duchonka Kulháň-Duchonka open_in_new
3,49 km  -1.3 %
 10:12
20,5 km/h
20,5 km/h 82 W 102 bpm 05:29
38,2 km/h
Kulháň » Duchonka (Climb) Kulháň » Duchonka (Climb) open_in_new
0,69 km  4.9 %
 03:38
11,4 km/h
11,4 km/h 140 W 114 bpm 01:40
24,9 km/h
Cepusky zjazd Cepusky zjazd open_in_new
0,69 km  -5.5 %
 00:59
42,2 km/h
42,2 km/h 3 W 77 bpm 00:38
65,6 km/h
Duchonka - od hradze po vysielac Duchonka - od hradze po vysielac open_in_new
0,55 km  4.5 %
 03:45
8,8 km/h
8,8 km/h 122 W 108 bpm 01:16
26,2 km/h
Prasice zjazd Prasice zjazd open_in_new
2,48 km  -1.9 %
 05:19
28,0 km/h
28,0 km/h 23 W 67 bpm 02:43
54,8 km/h
Prasice-Jacovce (sprint) Prasice-Jacovce (sprint) open_in_new
3,58 km  -1 %
 08:50
24,3 km/h
24,3 km/h 28 W 86 bpm 04:07
52,2 km/h
Trojička Trojička open_in_new
1,37 km  -1.1 %
 03:09
26,0 km/h
26,0 km/h 22 W 85 bpm 01:20
61,4 km/h
Jacovce Jacovce open_in_new
2,21 km  -0.3 %
 05:29
24,2 km/h
24,2 km/h 25 W 86 bpm 02:38
50,4 km/h
Park Tovarniky sprint Park Tovarniky sprint open_in_new
0,37 km  -0.5 %
 00:57
23,7 km/h
23,7 km/h 8 W 80 bpm 00:23
58,7 km/h
Carbon Aréna - cena každý mesiac Carbon Aréna - cena každý mesiac open_in_new
1,18 km  -0.3 %
 02:56
24,1 km/h
24,1 km/h 33 W 85 bpm 01:02
68,4 km/h
Praznovce-Bastin Praznovce-Bastin open_in_new
1,16 km  1.4 %
 03:33
19,6 km/h
19,6 km/h 72 W 99 bpm 01:55
36,3 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up