•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
Activity effort 83/17(1h9/14m)
Day effort 83/17(1h9/14m)
Week effort 80/20(5h14/1h20)
🚴⬆️ 2025 = 7,779 m | 🌐 summitbag.com
-- Intervals icu --
Wind: SSE 11 - 18 km/h Gusts 22 - 36
Headwind: 36% 30m36s
Tailwind: 30% 25m46s
Rain: 0.3 mm/h
Temp: 16.2 to 18.0 °C avg 16.9
Feels like: 13.7 to 15.5 °C avg 14.4
Clouds: 100%
📈 aiendurance.com summary:
External stress score: 150
trending_up
Vzdialenosť
45,9 km
schedule
Čas
01:24:31
landscape
Nastúpané
354 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,6 km/h | 64,2 km/h |
| Výkon | 243 W | 672 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 1 368 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Bicykel:
Kellys Urc 50
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
9,0 km
schedule
00:49:31
landscape
47 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
5,0 km
schedule
00:24:17
landscape
26 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
2,7 km
schedule
00:31:30
landscape
11 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
PN-Madunice
PN-Madunice
open_in_new
10,23 km -0.1 %
|
20:40
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 234 W | 141 bpm |
12:56
47,5 km/h
|
||||
|
PN - Drahovce
PN - Drahovce
open_in_new
5,84 km -0.2 %
|
11:50
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 236 W | 141 bpm |
07:30
46,7 km/h
|
||||
|
Madunice - Nižná - Chtelnica
Madunice - Nižná - Chtelnica
open_in_new
16,07 km 0.3 %
|
28:10
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 239 W | 147 bpm |
28:10
34,2 km/h
|
||||
|
Kostolanský brdek
Kostolanský brdek
open_in_new
0,61 km 2.7 %
|
01:26
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 296 W | 154 bpm |
01:06
33,3 km/h
|
||||
|
V.Kostolany-Nižná
V.Kostolany-Nižná
open_in_new
3,83 km 0.1 %
|
06:30
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 232 W | 148 bpm |
05:06
45,0 km/h
|
||||
|
Vel.Kostolany - Chtelnica
Vel.Kostolany - Chtelnica
open_in_new
8,22 km 0.3 %
|
14:06
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 241 W | 148 bpm |
10:54
45,2 km/h
|
||||
|
Nižná-Chtelnica
Nižná-Chtelnica
open_in_new
3,43 km 0.5 %
|
05:58
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 252 W | 149 bpm |
04:34
45,0 km/h
|
||||
|
Chtelnica climb
Chtelnica climb
open_in_new
0,61 km 7.3 %
|
02:29
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 314 W | 153 bpm |
00:32
69,1 km/h
|
||||
|
DL-Vrbové
DL-Vrbové
open_in_new
6,83 km -0.3 %
|
11:54
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 252 W | 154 bpm |
04:18
95,3 km/h
|
||||
|
Koľajnice späť
Koľajnice späť
open_in_new
0,82 km -0.2 %
|
01:26
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 287 W | 162 bpm |
01:00
49,3 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre