rowingDoplnková aktivita - Workout - Premotivovaný Workout
Drep, mŕtvy tah a bench, plus nejaké malé partie biceps, triceps a chrbát :D ale zas nešiel som maximálky, bolo to plánované Uvidíme zajtra. Už mi hrabalo zo záverečných prác a potreboval som reset. Blesky na mozgy, ako sa hovorí :)
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Tepová frekvencia | 128 bpm | 163 bpm |
Energetický výdaj | 400 kcal |
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre