home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Cezanne • 16. apríla 2025 o 17:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Okolo rybníka a žabárne

Rozcvička, tempo beh a výklus. S trénerom Maťkom.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,1 km
schedule Čas
01:25:37
landscape Nastúpané
133 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 15,6 km/h
Výkon 370 W 525 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 186 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Cezanne • 21. apríla 2025 o 13:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Sarnia Skala a vodopád Siklawica

trending_up 14,4 km
schedule 02:01:22
landscape 632 m
Cezanne • 20. apríla 2025 o 10:54
thumb_up0thumb_down

hiking Morskie Oko

trending_up 18,8 km
schedule 04:25:54
landscape 445 m
Cezanne • 13. apríla 2025 o 11:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Pyramída 09/2025

trending_up 12,7 km
schedule 01:36:23
landscape 586 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zaluzie - Jarok (firmy) Zaluzie - Jarok (firmy) open_in_new
2,49 km  -0.4 %
 13:58
10,7 km/h
10,7 km/h 398 W 134 bpm 12:57
11,5 km/h
Skola rybník Skola rybník open_in_new
1,12 km  -1.9 %
 08:02
8,4 km/h
8,4 km/h 263 W 142 bpm 05:55
11,3 km/h
Rapata IN Rapata IN open_in_new
0,88 km  -0.7 %
 05:28
9,6 km/h
9,6 km/h 331 W 146 bpm 04:07
12,8 km/h
Rinek OUT Rinek OUT open_in_new
0,27 km  -0.9 %
 01:28
10,9 km/h
10,9 km/h 374 W 155 bpm 01:23
11,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up