home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Reno78 • 17. apríla 2025 o 9:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,8 km
schedule Čas
00:37:57
landscape Nastúpané
101 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 16,7 km/h
Výkon 178 W 271 W
Tepová frekvencia 160 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 380 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Reno78 • 19. apríla 2025 o 11:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 5,7 km
schedule 00:36:09
landscape 93 m
Reno78 • 19. apríla 2025 o 14:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 16,7 km
schedule 01:03:31
landscape 338 m
Reno78 • 12. apríla 2025 o 8:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,2 km
schedule 00:36:45
landscape 111 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stúpanie parkom Stúpanie parkom open_in_new
1,52 km  2.8 %
 09:57
9,2 km/h
9,2 km/h 196 W 162 bpm 07:14
12,6 km/h
Parkom k odbocke na rybnik Parkom k odbocke na rybnik open_in_new
0,51 km  0.9 %
 03:10
9,6 km/h
9,6 km/h 187 W 164 bpm -
Poza Veľký rybník Poza Veľký rybník open_in_new
0,86 km  -0.5 %
 05:55
8,7 km/h
8,7 km/h 174 W 163 bpm 03:24
15,1 km/h
Od rybnika po zamok Od rybnika po zamok open_in_new
1,98 km  -0.9 %
 13:06
9,1 km/h
9,1 km/h 169 W 163 bpm -
Od mosta po most (od rybníka po Mlyn) Od mosta po most (od rybníka po Mlyn) open_in_new
0,95 km  -1.3 %
 06:34
8,7 km/h
8,7 km/h 165 W 161 bpm 03:33
16,1 km/h
Chateu Run - 500 m do finišu!!! Chateu Run - 500 m do finišu!!! open_in_new
0,42 km  -3.1 %
 02:44
9,3 km/h
9,3 km/h 159 W 166 bpm 01:31
16,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up